AK-Akademie

Bewegung und Sport

„Das Leben ist wie Fahrrad fahren, um die Balance zu halten, musst du in Bewegung bleiben.“

(Albert Einstein)

165 Kurse verfügbar

Präsenz

Beiträge aus der AK-Akademie

Die Zukunft der Arbeit: Chancen für Arbeitnehmer:innen in einer digitalen Welt

"Verstaubte Fähigkeiten? Warum lebenslanges Lernen der Schlüssel zum Erfolg ist!"

Zertifikatslehrgang für Betriebsrät*innen

Lust auf ein rauchfreies Leben?

AK Lerncoaching

Mediensammlung Digital

Rätsel: Metalltechniker/in gesucht!

Lehrberufsdomino

Lehrberufsrätsel

Mit "Jopsy" zum passenden Beruf

Vorwissenschaftliches Arbeiten

Bildungsberatung für Erwachsene

Video-Telefonie: Tipps und Tricks

Bildungsgutschein Themengebiete

Sprachen

184 Kurse

Bewegung und Sport

165 Kurse

Gesundheit, Pflege und Soziales

21 Kurse

IT und Medien

34 Kurse

Persönlichkeit und Kommunikation

22 Kurse

Beruf, Wirtschaft und Technik

13 Kurse

Kultur und Gesellschaft

6 Kurse

Ausbildungen und Lehrgänge

5 Kurse

Sonstige Kurse

4 Kurse

Bewegung und Sport

„Selbstfürsorge neu entdecken – Gelassen und gestärkt durch die Menopause“

Sommer - Sonne - Spaß: mit der Pool Noodle im Wörthersee

Fit und Frei Monatskarte

FITTE MITTE 1 – Beckenbodentraining für ALLE Frauen (Einsteigerkurs)

FITTE MITTE 2 – Pilates meets Beckenboden (Aufbaukurs)

SuperActive Kurspass

Yin Yoga mit Akupressur: Geist und Körper in Einklang

fitdankbaby® PRE - Schwangerschaftsgymnastik

Full-Body-Workout

Pilates (Beginner & Fortgeschrittene)

Pilates (Beginner & Fortgeschrittene)

Gruppenkurse im "Fia mi"

Online - Yoga für die Wirbelsäule

Zumba 10-er Block

Hatha Yoga

Online - Mama-Baby-Yoga

Mama-Baby-Yoga

fitdankbaby® Rückbildung

Yoga Pranayama (Richtiges Atmen)

Aqua Fitness mit der Pool Noodle III

10er Block: Fitness-, Ausdauer- und Rückentraining Gesundheitsclub PowerPoint

FITTE MITTE 1 – Beckenbodentraining für ALLE Frauen (Einsteigerkurs)

Pilates Flow & Yoga Stretch

Online - Stress lass nach!

Sunset Pilates u. Yoga

MamaBabyFit - Outdoor im Europapark

Yoga für Erwachsene

Bauch-Beine-Po

Pilates & Rückenfit

Gesunder und starker Rücken

Kangatraining - Du wirst fit und dein Baby macht mit!

fitdankbaby® MINI - aktiv im Krabbelalter für Babys ab 3 Monate

fitdankbaby® MAXI - aktiv im Krabbelalter für Babys ab 7 Monate

Yoga im Sommer mit Journaling

Yoga für Schwangere

Yoga im Grünen

Yoga zur Rückbildung (Mama-Baby-Yoga)

Stressbewältigung mit Achtsamkeit

RückenFIT mit dem Pilates Ball (Fortsetzung)

fitdankbaby® MAXI - aktiv im Krabbelalter für Babys ab 7 Monate

Online - Entspannungsabende - deine bewusste Auszeit für dich

Yoga zur Rückbildung (Mama-Baby-Yoga)

Online - Entspannungsabende - deine bewusste Auszeit für dich

Yoga für Schwangere

Online - Entspannungsabende - deine bewusste Auszeit für dich

Ganzkörpertraining im Europapark

FitnessKARTE Bad St. Leonhard

CrossFit kennenlernen

Bewegungsstunde für Körper, Geist & Seele

10er Block: Fitness-, Ausdauer- und Rückentraining Gesundheitsclub PowerPoint

10er Block: Fitness- und Yogaclub Atlantis

10er Block: YOGAlicious

10er Block Boulderkarte Naturfreunde

Leicht & kraftvoll mit ANIMA YOGA - Frühjahr 2025

10er-Block Fittes Rosental

INJOY Villach - Fit durch das Frühjahr 2025

8er Block Functional Fitness für einen stabilen Rücken

INJOY Lady Villach - Fit durch das Frühjahr 2025

INJOY Trainingszirkel - Fit im Frühjahr 2025

INJOY Feldkirchen - Fit durch das Frühjahr 2025

INJOY St. Veit an der Glan - Fit durch das Frühjahr 2025

ZUMBA - 10-er Block

10er Block "Fit im Frühjahr 2025"

Gruppenkurse im Fitness-Studio Leitl

Gruppenkurse im KS-Fitness

Kraul- und Rückenschwimmen

Golden Age Yoga - soft Yoga

Power Workout auf der Matte

Meditation für mehr Lebensfreude

Gesundheitsgymnastik in Obervellach

Aqua-Fit

Yoga inside - out

Power Yoga (Donnerstag)

After Work mit Faszien-Yoga

Strong by Zumba®

Online - Hatha Yoga

Kangatraining - Du wirst fit und dein Baby macht mit!

RückenFIT mit dem Pilates Ball

Bauch-Beine-Po