Wirbelsäulengymnastik mit Pilates-Elementen
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Wirbelsäulengymnastik mit Pilates-Elementen

Gabriela Pinter-Oizl

Stärken Sie Ihre Rückenmuskulatur mit unserem Präsenzkurs „Wirbelsäulengymnastik mit Pilates-Elementen“! Erleben Sie gezielte Mobilisation, Kräftigung und Dehnung, um Ihre Wirbelsäule gesund und vital zu halten. Melden Sie sich jetzt an und tun Sie Ihrem Rücken etwas Gutes!

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Beschreibung

Mobilisation, Kräftigung und Dehnung der Rückenmuskulatur sowie Kräftigung der Bauchmuskulatur mit Pilates. Spezielle Übungen für alle, die Ihre Wirbelsäule gesund halten wollen.

Kursveranstalter: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

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Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

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