Ganzkörpertraining – Fit für Alltag und Beruf – Teil II
Mag.a Dr.in Karin Estl
Stärken Sie Körper und Geist! In unserem Präsenzkurs "Ganzkörpertraining - Fit für Alltag und Beruf - Teil II" lernen Sie effektive Mobilisations- und Kräftigungsübungen, die Ihre Haltung verbessern und die Muskulatur der Wirbelsäule stärken. Seien Sie aktiv und gesund!
Beschreibung
Kursveranstalter: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH
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Die Kärntner Volkshochschulen GmbH
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