Step-Aerobic
Bewegung und Sport AK BildungsgutscheinPräsenz

Step-Aerobic

Sandra Knabl

Steig ein in die Welt des Step-Aerobic! Trainiere dein Herz-Kreislauf-System und verbrenne Kalorien mit fetziger Musik und abwechslungsreichen Schrittkombinationen. Stärkung für Beine und Po inklusive! Melde dich jetzt für unseren Präsenzkurs bei den Kärntner Volkshochschulen an!

Diesen Kurs teilen:

Beschreibung

Step-Aerobic ist ein effektiver, einfacher und effizienter Weg, das Herz-Kreislauf-System zu trainieren und Kalorien zu verbrennen. Die Kombinationen verschiedener Schritte und Aufbautechniken zu motivierender Musik macht einfach Spaß. Die gesamte Bein- und Gesäßmuskulatur wird beansprucht.

Kursveranstalter: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

Kursveranstalter: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

Bei Fragen zum Kursinhalt wenden Sie sich bitte direkt an:

Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

office@vhsktn.at050 477 7000

Kurse, die Ihnen auch gefallen könnten

In Shape - Ganzkörperkräftigung auf Fitnessgeräten
Präsenz

In Shape - Ganzkörperkräftigung auf Fitnessgeräten

Entdecke mit "In Shape" die Kraft in dir! Unser Präsenzkurs für Frauen stärkt Körper und Geist: Straffe deine Muskulatur…

4.11.2025 Klagenfurt am Wörthersee
In Shape – Ganzkörperkräftigung auf Fitnessgeräten
Präsenz

In Shape – Ganzkörperkräftigung auf Fitnessgeräten

Entdecke die Kraft in dir! In unserem Präsenzkurs „In Shape“ für Frauen trainierst du effektiv an Fitnessgeräten. Stärku…

5.11.2025 Klagenfurt am Wörthersee
In Shape – Ganzkörperkräftigung auf Fitnessgeräten
Präsenz

In Shape – Ganzkörperkräftigung auf Fitnessgeräten

Entdecke mit "In Shape" die Kraft in dir! In diesem Präsenzkurs für Frauen erlebst du ein ganzheitliches Training an Fit…

6.11.2025 Klagenfurt am Wörthersee
Rückenfit und Pilates: Stärkung durch Atmung und Powerhouse
Präsenz

Rückenfit und Pilates: Stärkung durch Atmung und Powerhouse

Stärke deinen Rücken und finde zu mehr Stabilität mit unserem Präsenzkurs „Rückenfit und Pilates“ bei den Kärntner Volks…

14.11.2025 Klagenfurt am Wörthersee
Yoga zur Rückbildung in St. Daniel
Präsenz

Yoga zur Rückbildung in St. Daniel

Entdecke die Kraft der Rückbildung! In unserem Präsenzkurs "Yoga zur Rückbildung" in St. Daniel stärkst du gezielt deine…

5.11.2025 Dellach
Gesundheitsyoga in St. Daniel
Präsenz

Gesundheitsyoga in St. Daniel

Starte deinen Tag gesund und voller Energie! Im Präsenzkurs "Gesundheitsyoga in St. Daniel" stärken wir gemeinsam Körper…

5.11.2025 Dellach
Men Fitness
Präsenz

Men Fitness

Stärken Sie Ihren Körper und steigern Sie Ihr Wohlbefinden! Im Präsenzkurs „Men Fitness“ erwartet Sie ein abwechslungsre…

4.11.2025 Klagenfurt am Wörthersee
Men Fitness
Präsenz

Men Fitness

Entdecke mit unserem Men Fitness-Kurs der Kärntner Volkshochschulen ein dynamisches Ganzkörpertraining! Starke Muskeln, …

6.11.2025 Klagenfurt am Wörthersee