Ganzkörpertraining – Fit für Alltag und Beruf – Teil I
Mag.a Dr.in Karin Estl
Entdecken Sie unser Präsenzkurs "Ganzkörpertraining - Fit für Alltag und Beruf"! Stärken Sie Ihre Muskulatur, verbessern Sie Ihre Haltung und fördern Sie Ihre Beweglichkeit durch gezielte Mobilisations- und Kräftigungsübungen. Starten Sie aktiv in eine gesündere Zukunft!
Beschreibung
Kursveranstalter: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH
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