Rückenschule - gesund und fit
Bewegung und Sport AK BildungsgutscheinPräsenz

Rückenschule - gesund und fit

Erika Pankraz

Entdecken Sie in unserer Präsenz-Rückenschule, wie Sie mit Freude an der Bewegung Verspannungen und Rückenschmerzen vorbeugen! Verbessern Sie Ihre Körperhaltung und stärken Sie Kraft, Beweglichkeit und Koordination für einen gesunden, aktiven Alltag. Melden Sie sich jetzt an!

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Beschreibung

Mit Freude an der Bewegung den Alltag rückengerecht meistern und dadurch Verspannungen und Rückenschmerzen vermeiden. Durch Bewusstmachen von Haltungsfehlern die eigene Körperhaltung ausgleichen. Abgestimmte Übungen zur Verbesserung der Kraft, Beweglichkeit sowie Koordination.

Termine und Einheiten

17Sep

MS St. Veit, Turnsaal

17.09.2025 - 03.12.2025 (10 Tage)

Mittwoch, 17.09.2025

19:30 - 20:20

Mittwoch, 24.09.2025

19:30 - 20:20

Mittwoch, 01.10.2025

19:30 - 20:20

Mittwoch, 08.10.2025

19:30 - 20:20

Mittwoch, 15.10.2025

19:30 - 20:20

Mittwoch, 22.10.2025

19:30 - 20:20

Mittwoch, 05.11.2025

19:30 - 20:20

Mittwoch, 12.11.2025

19:30 - 20:20

Mittwoch, 19.11.2025

19:30 - 20:20

Mittwoch, 03.12.2025

19:30 - 20:20

77,-

Um diesen Kurs zu buchen, melden Sie sich an und aktivieren Sie Ihren Bildungsgutschein in Ihrem Bildungspass.

Nächster Termin

MS St. Veit, Turnsaal

Dr.-Arthur-Lemisch-Straße 30,9300 St. Veit an der Glan

Mittwoch, 17.09.2025

19:30 - 20:20 Uhr

77,-

Um diesen Kurs zu buchen, melden Sie sich an und aktivieren Sie Ihren Bildungsgutschein in Ihrem Bildungspass.

Kursveranstalter: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

Kursveranstalter: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

Bei Fragen zum Kursinhalt wenden Sie sich bitte direkt an:

Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

office@vhsktn.at050 477 7000

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