Yoga für den Rücken und mehr Lebensqualität
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Yoga für den Rücken und mehr Lebensqualität

Tanja Höflich

Entdecken Sie mit unserem Präsenzkurs "Yoga für den Rücken und mehr Lebensqualität" die Kraft gezielter Übungen! Stärken Sie Ihren Rücken, steigern Sie Ihre Beweglichkeit und finden Sie innere Ruhe. Erleben Sie Gesundheit und Harmonie durch Asanas, Atem- und Meditationsübungen.

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Beschreibung

Durch gezielte Übungen wird der Rücken gestärkt und gedehnt und dadurch gut durchblutet. Man wird beweglicher und entwickelt ein neues Körperbewusstsein. Die Übungen dienen dem Erhalt der Gesundheit, der Stärkung des Geistes und führen zu innerer Ruhe und Harmonie. Es werden Asanas (Körperübungen), Pranayma (Atemübungen), meditative Übungen und eine Tiefenentspannung erlernt.

Termine und Einheiten

17Sep

Treffpunkt Philosophie

17.09.2025 - 14.01.2026 (15 Tage)

Mittwoch, 17.09.2025

09:00 - 10:40

Mittwoch, 24.09.2025

09:00 - 10:40

Mittwoch, 01.10.2025

09:00 - 10:40

Mittwoch, 08.10.2025

09:00 - 10:40

Mittwoch, 15.10.2025

09:00 - 10:40

Mittwoch, 22.10.2025

09:00 - 10:40

Mittwoch, 05.11.2025

09:00 - 10:40

Mittwoch, 12.11.2025

09:00 - 10:40

Mittwoch, 19.11.2025

09:00 - 10:40

Mittwoch, 26.11.2025

09:00 - 10:40

Mittwoch, 03.12.2025

09:00 - 10:40

Mittwoch, 10.12.2025

09:00 - 10:40

Mittwoch, 17.12.2025

09:00 - 10:40

Mittwoch, 07.01.2026

09:00 - 10:40

Mittwoch, 14.01.2026

09:00 - 10:40

250,-

Um diesen Kurs zu buchen, melden Sie sich an und aktivieren Sie Ihren Bildungsgutschein in Ihrem Bildungspass.

Nächster Termin

Treffpunkt Philosophie

Ferdinand-Jergitsch- Straße 22,9020 Klagenfurt

Mittwoch, 17.09.2025

09:00 - 10:40 Uhr

250,-

Um diesen Kurs zu buchen, melden Sie sich an und aktivieren Sie Ihren Bildungsgutschein in Ihrem Bildungspass.

Kursveranstalter: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

Kursveranstalter: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

Bei Fragen zum Kursinhalt wenden Sie sich bitte direkt an:

Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

office@vhsktn.at050 477 7000

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