Yoga für einen gesunden Rücken
Bewegung und Sport AK BildungsgutscheinPräsenz

Yoga für einen gesunden Rücken

Mag.a Barbara Riepan

Stärken Sie Ihren Rücken und steigern Sie Ihr Wohlbefinden! In unserem Präsenzkurs „Yoga für einen gesunden Rücken“ mobilisieren Sie die Wirbelsäule, lösen Verspannungen und verbessern Ihre Körperhaltung. Erleben Sie mehr Beweglichkeit, Balance und Stressreduktion!

Diesen Kurs teilen:

Beschreibung

Die Wirbelsäule wird mobilisiert, Verspannungen werden gelöst, die Rückenmuskulatur wird gestärkt, Beweglichkeit sowie Balance und Geist werden trainiert. Die Körperhaltung wird verbessert und Stress wird reduziert. Der Körper wird kräftiger, geschmeidiger und erhält eine vitale Ausstrahlung.

Termine und Einheiten

24Sep

CHS

24.09.2025 - 03.12.2025 (10 Tage)

Mittwoch, 24.09.2025

18:50 - 19:40

Mittwoch, 01.10.2025

18:50 - 19:40

Mittwoch, 08.10.2025

18:50 - 19:40

Mittwoch, 15.10.2025

18:50 - 19:40

Mittwoch, 22.10.2025

18:50 - 19:40

Mittwoch, 05.11.2025

18:50 - 19:40

Mittwoch, 12.11.2025

18:50 - 19:40

Mittwoch, 19.11.2025

18:50 - 19:40

Mittwoch, 26.11.2025

18:50 - 19:40

Mittwoch, 03.12.2025

18:50 - 19:40

77,-

Um diesen Kurs zu buchen, melden Sie sich an und aktivieren Sie Ihren Bildungsgutschein in Ihrem Bildungspass.

Nächster Termin

CHS

Richard-Wagner-Straße 8,9500 Villach

Mittwoch, 24.09.2025

18:50 - 19:40 Uhr

77,-

Um diesen Kurs zu buchen, melden Sie sich an und aktivieren Sie Ihren Bildungsgutschein in Ihrem Bildungspass.

Kursveranstalter: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

Kursveranstalter: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

Bei Fragen zum Kursinhalt wenden Sie sich bitte direkt an:

Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

office@vhsktn.at050 477 7000

Kurse, die Ihnen auch gefallen könnten

In Shape - Ganzkörperkräftigung auf Fitnessgeräten
Präsenz

In Shape - Ganzkörperkräftigung auf Fitnessgeräten

Entdecke mit "In Shape" die Kraft in dir! Unser Präsenzkurs für Frauen stärkt Körper und Geist: Straffe deine Muskulatur…

4.11.2025 Klagenfurt am Wörthersee
In Shape - Ganzkörperkräftigung auf Fitnessgeräten
Präsenz

In Shape - Ganzkörperkräftigung auf Fitnessgeräten

Entdecke die Kraft in dir! In unserem Präsenzkurs „In Shape“ für Frauen trainierst du effektiv an Fitnessgeräten. Stärku…

5.11.2025 Klagenfurt am Wörthersee
In Shape - Ganzkörperkräftigung auf Fitnessgeräten
Präsenz

In Shape - Ganzkörperkräftigung auf Fitnessgeräten

Entdecke mit "In Shape" die Kraft in dir! In diesem Präsenzkurs für Frauen erlebst du ein ganzheitliches Training an Fit…

6.11.2025 Klagenfurt am Wörthersee
Rückenfit und Pilates: Stärkung durch Atmung und Powerhouse
Präsenz

Rückenfit und Pilates: Stärkung durch Atmung und Powerhouse

Stärke deinen Rücken und finde zu mehr Stabilität mit unserem Präsenzkurs „Rückenfit und Pilates“ bei den Kärntner Volks…

14.11.2025 Klagenfurt am Wörthersee
Pilates
Präsenz

Pilates

Entdecken Sie die Kraft von Pilates! Stärken Sie Ihren Körper und Geist in unserem Präsenzkurs bei den Kärntner Volkshoc…

24.9.2025 Klagenfurt am Wörthersee
Yoga für den Rücken und mehr Lebensqualität
Präsenz

Yoga für den Rücken und mehr Lebensqualität

Entdecken Sie mit unserem Präsenzkurs "Yoga für den Rücken und mehr Lebensqualität" die Kraft gezielter Übungen! Stärken…

17.9.2025 Klagenfurt am Wörthersee
Fit und Frei Monatskarte
Präsenz

Fit und Frei Monatskarte

Entdecke die Freiheit des Yoga mit der Fit und Frei Monatskarte! Wähle aus einem flexiblen Kursangebot, das dir Raum für…

9.9.2025 Klagenfurt
Sommerkurs: Pilates für Anfänger:innen
Präsenz

Sommerkurs: Pilates für Anfänger:innen

Entdecken Sie die Welt des Pilates! In unserem Präsenz-Sommerkurs für Anfänger:innen erlernen Sie die Grundlagen, stärke…

29.7.2025 Villach