Rückenschule - Gesund und Fit - GLANEGG
Bewegung und Sport AK BildungsgutscheinPräsenz

Rückenschule - Gesund und Fit - GLANEGG

Erika Pankraz

Entfalten Sie Ihre Beweglichkeit mit unserer Rückenschule – Gesund und Fit! Erlernen Sie Rückenbewusstsein, vermeiden Sie Verspannungen und stärken Sie Ihre Muskulatur. Gemeinsam in Präsenz verbessern wir Ihre Haltung und Lebensqualität. Starten Sie jetzt!

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Beschreibung

Mit Freude an der Bewegung den Alltag rückengerecht meistern und dadurch Verspannungen und Rückenschmerzen vermeiden. Durch Bewusstmachen von Haltungsfehlern die eigene Körperhaltung ausgleichen. Abgestimmte Übungen zur Verbesserung der Kraft, Beweglichkeit sowie Koordination.

Termine und Einheiten

17Sep

MZS Glanegg

17.09.2025 - 10.12.2025 (10 Tage)

Termindetails

MZS Glanegg

Mittwoch, 17.09.2025

18:00 - 18:50

Mittwoch, 24.09.2025

18:00 - 18:50

Mittwoch, 01.10.2025

18:00 - 18:50

Mittwoch, 08.10.2025

18:00 - 18:50

Mittwoch, 15.10.2025

18:00 - 18:50

Mittwoch, 05.11.2025

18:00 - 18:50

Mittwoch, 12.11.2025

18:00 - 18:50

Mittwoch, 19.11.2025

18:00 - 18:50

Mittwoch, 03.12.2025

18:00 - 18:50

Mittwoch, 10.12.2025

18:00 - 18:50

77,-

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Nächster Termin

MZS Glanegg

,

Mittwoch, 17.09.2025

18:00 - 18:50 Uhr

77,-

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Kursveranstalter: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

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Bei Fragen zum Kursinhalt wenden Sie sich bitte direkt an:

Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

office@vhsktn.at050 477 7000

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