Hatha Yoga
Bewegung und Sport AK BildungsgutscheinPräsenz

Hatha Yoga

Dietmar Reischl

Entdecken Sie die Kraft des Hatha Yoga! Stärken Sie Ihre Körperwahrnehmung, verbessern Sie Ihre Balance und fördern Sie Ihre Konzentration durch gezielte Asanas und Atemtechniken. Nehmen Sie an unserem Präsenzkurs bei den Kärntner Volkshochschulen teil und finden Sie Ihre innere Ruhe!

Diesen Kurs teilen:

Beschreibung

Ziel ist das Erlangen einer besseren Körperwahrnehmung durch Asanas (Körperübungen), sanftes Dehnen sowie Atem- und Entspannungstechniken. Weitere Schwerpunkte sind die Verbesserung der Standfestigkeit, Balance sowie Konzentration.

Kursveranstalter: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

Kursveranstalter: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

Bei Fragen zum Kursinhalt wenden Sie sich bitte direkt an:

Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

office@vhsktn.at050 477 7000

Kurse, die Ihnen auch gefallen könnten

In Shape - Ganzkörperkräftigung auf Fitnessgeräten
Präsenz

In Shape - Ganzkörperkräftigung auf Fitnessgeräten

Entdecke mit "In Shape" die Kraft in dir! Unser Präsenzkurs für Frauen stärkt Körper und Geist: Straffe deine Muskulatur…

4.11.2025 Klagenfurt am Wörthersee
In Shape – Ganzkörperkräftigung auf Fitnessgeräten
Präsenz

In Shape – Ganzkörperkräftigung auf Fitnessgeräten

Entdecke die Kraft in dir! In unserem Präsenzkurs „In Shape“ für Frauen trainierst du effektiv an Fitnessgeräten. Stärku…

5.11.2025 Klagenfurt am Wörthersee
In Shape – Ganzkörperkräftigung auf Fitnessgeräten
Präsenz

In Shape – Ganzkörperkräftigung auf Fitnessgeräten

Entdecke mit "In Shape" die Kraft in dir! In diesem Präsenzkurs für Frauen erlebst du ein ganzheitliches Training an Fit…

6.11.2025 Klagenfurt am Wörthersee
Rückenfit und Pilates: Stärkung durch Atmung und Powerhouse
Präsenz

Rückenfit und Pilates: Stärkung durch Atmung und Powerhouse

Stärke deinen Rücken und finde zu mehr Stabilität mit unserem Präsenzkurs „Rückenfit und Pilates“ bei den Kärntner Volks…

14.11.2025 Klagenfurt am Wörthersee
Yoga zur Rückbildung in St. Daniel
Präsenz

Yoga zur Rückbildung in St. Daniel

Entdecke die Kraft der Rückbildung! In unserem Präsenzkurs "Yoga zur Rückbildung" in St. Daniel stärkst du gezielt deine…

5.11.2025 Dellach
Gesundheitsyoga in St. Daniel
Präsenz

Gesundheitsyoga in St. Daniel

Starte deinen Tag gesund und voller Energie! Im Präsenzkurs "Gesundheitsyoga in St. Daniel" stärken wir gemeinsam Körper…

5.11.2025 Dellach
Men Fitness
Präsenz

Men Fitness

Stärken Sie Ihren Körper und steigern Sie Ihr Wohlbefinden! Im Präsenzkurs „Men Fitness“ erwartet Sie ein abwechslungsre…

4.11.2025 Klagenfurt am Wörthersee
Men Fitness
Präsenz

Men Fitness

Entdecke mit unserem Men Fitness-Kurs der Kärntner Volkshochschulen ein dynamisches Ganzkörpertraining! Starke Muskeln, …

6.11.2025 Klagenfurt am Wörthersee