Aqua Fitness am Montag
Bewegung und Sport AK BildungsgutscheinPräsenz

Aqua Fitness am Montag

Schwimmschule Sportperle

Tauchen Sie ein in die Welt der Aqua Fitness! Stärken Sie Ihr Herz-Kreislauf-System und verbessern Sie Kraft & Ausdauer mit gelenkschonenden Übungen. Erleben Sie die dynamische Kursleitung von Julia Moser im Präsenzformat. Jetzt anmelden und fit werden!

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Beschreibung

Trainieren Sie Ihren gesamten Körper mit abwechslungsreichen wirbelsäulen- und gelenkschonenden Übungen. Dieses Training im Wasser stärkt das Herz-Kreislauf-System und verschafft Kraft & Ausdauer. Die Atemmuskulatur wird ebenso trainiert, was den Stoffwechsel anregt.Kursleitung: Julia Moser

Kursveranstalter: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

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Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

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