Trening celotnega telesa – pripravljeni za vsakdan in poklic – 1. del
Mag.a Dr.in Karin Estl
🌟 Doživite z našim prisotnostnim tečajem »Trening celotnega telesa – pripravljeni za vsakdan in poklic – 1. del« aktivno prekinitev! Krepite svojo muskulaturo, izboljšujte svoj držaj in dvigujte svojo telesno pripravljenost za vitalno življenje. 🏋️♂️💪 Prijavite se zdaj in začnite fit!
Opis
Ponudnik tečaja: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH
Ponudnik tečaja: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH
Vprašanja glede vsebine tečaja usmerite neposredno na:
Die Kärntner Volkshochschulen GmbH
office@vhsktn.at050 267 7000Tečaji, ki bi vam lahko bili všeč
Okrepitev hrbta / Pilates
🌟 Okrepite svoj hrbt z našim tečajem Okrepitev hrbta/Pilates! Doživite, kako usmerjene vaje aktivirajo vaše telesno jed…
Gimnastika za hrbtenico – preventivno proti težavam s hrbtom
Okrepite mišice hrbta in izboljšajte gibljivost! 💪✨ V prisotnostnem tečaju „Gimnastika za hrbtenico“ se naučite učinkov…
fitdankbaby® poporodnišna gimnastika
🌟 Odkrijte fitdankbaby® poporodnišno gimnastiko! Okrepite svoje dno medenice in trebušne mišice, medtem ko je vaše doje…
Okrepitev hrbta / Pilates
Okrepite mišice hrbta z našim tečajem Okrepitev hrbta/Pilates! 💪🧘♀️ Doživite, kako usmerjene vaje aktivirajo vaše tel…
Močan trening na podlagi
💪 Osvobodite svojo moč pri „Močnem treningu na podlagi“! Doživite dinamično kombinacijo funkcionalnega treninga, joge i…
Trening hrbtenice in mišic za moške
💪 Ostani v formi in gibljiv! V prisotnostnem tečaju »Trening hrbtenice in mišic za moške« okrepite svojo hrbtenico in s…
Močni hrbet in Pilates: krepitev z dihanjem in Powerhouse
🌟 Odkrijte moč svojega telesnega jedra! V našem prisotnostnem tečaju »Močni hrbet in Pilates« okrepite mišice hrbta, iz…
Fit & Vital 60+
🌟 Aktivno začnite teden z našim tečajem "Fit & Vital 60+"! Okrepite moč, vzdržljivost in koordinacijo. Uživajte v sklep…