Aqua-Fit
Gibanje in šport AK BildungsgutscheinV živoNemščina

Aqua-Fit

BA MA Claudia Lex-Liaunig Verein Swim & Fun

🌊 Doživite z Aqua-Fit celovito telovadbo v vodi, ki ščiti sklepe! Okrepite mišice in izboljšajte delovanje srca in ožilja z dinamičnimi vajami in plesom. Povišajte svoje blagostanje – zagotovite si mesto v prisotnostnem tečaju! 💪✨

Deli ta tečaj:

Opis

Doživite celovito telovadbo v vodi, ki ciljano krepi stabilizirajoče mišice trupa in hrbtenice. Z kombinacijo klasičnih vaj v vodi in dinamičnega plesnega treninga izboljšujete tudi delovanje srca in ožilja. Tečaj je namenjen vsem, ki želijo izboljšati svoje telesno blagostanje. Predpogoj za udeležbo so zagotovljene plavalne sposobnosti.

Termini in enote

05Oct

Kurhotel Weißbriach - Bazen

05.10.2026 - 07.12.2026 (9 dni)

Hermagor

Montag, 05.10.2026

17:30 - 18:20

Montag, 12.10.2026

17:30 - 18:20

Montag, 19.10.2026

17:30 - 18:20

Montag, 02.11.2026

17:30 - 18:20

Montag, 09.11.2026

17:30 - 18:20

Montag, 16.11.2026

17:30 - 18:20

Montag, 23.11.2026

17:30 - 18:20

Montag, 30.11.2026

17:30 - 18:20

Montag, 07.12.2026

17:30 - 18:20

122,-

Da rezervirate ta tečaj, se prijavite in aktivirajte svoj izobraževalni bon v svojem izobraževalnem potnem listu.

Naslednji termin

Kurhotel Weißbriach - Bazen

Weißbriach 61,9622 Weißbriach

Montag, 05.10.2026

17:30 - 18:20 ur

Učni jezik: Nemščina

122,-

Da rezervirate ta tečaj, se prijavite in aktivirajte svoj izobraževalni bon v svojem izobraževalnem potnem listu.

Ponudnik tečaja: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

Ponudnik tečaja: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

Vprašanja glede vsebine tečaja usmerite neposredno na:

Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

office@vhsktn.at050 267 7000

Tečaji, ki bi vam lahko bili všeč

Okrepitev hrbta / Pilates
V živo

Okrepitev hrbta / Pilates

🌟 Okrepite svoj hrbt z našim tečajem Okrepitev hrbta/Pilates! Doživite, kako usmerjene vaje aktivirajo vaše telesno jed…

15.10.2026Villach
Gimnastika za hrbtenico – preventivno proti težavam s hrbtom
V živo

Gimnastika za hrbtenico – preventivno proti težavam s hrbtom

Okrepite mišice hrbta in izboljšajte gibljivost! 💪✨ V prisotnostnem tečaju „Gimnastika za hrbtenico“ se naučite učinkov…

28.9.2026Völkermarkt
fitdankbaby® poporodnišna gimnastika
V živo

fitdankbaby® poporodnišna gimnastika

🌟 Odkrijte fitdankbaby® poporodnišno gimnastiko! Okrepite svoje dno medenice in trebušne mišice, medtem ko je vaše doje…

27.11.2026Villach
Okrepitev hrbta / Pilates
V živo

Okrepitev hrbta / Pilates

Okrepite mišice hrbta z našim tečajem Okrepitev hrbta/Pilates! 💪🧘‍♀️ Doživite, kako usmerjene vaje aktivirajo vaše tel…

12.11.2026Villach
Močan trening na podlagi
V živo

Močan trening na podlagi

💪 Osvobodite svojo moč pri „Močnem treningu na podlagi“! Doživite dinamično kombinacijo funkcionalnega treninga, joge i…

28.9.2026Wolfsberg
Trening hrbtenice in mišic za moške
V živo

Trening hrbtenice in mišic za moške

💪 Ostani v formi in gibljiv! V prisotnostnem tečaju »Trening hrbtenice in mišic za moške« okrepite svojo hrbtenico in s…

22.9.2026Villach
Močni hrbet in Pilates: krepitev z dihanjem in Powerhouse
V živo

Močni hrbet in Pilates: krepitev z dihanjem in Powerhouse

🌟 Odkrijte moč svojega telesnega jedra! V našem prisotnostnem tečaju »Močni hrbet in Pilates« okrepite mišice hrbta, iz…

14.10.2026Klagenfurt
Fit & Vital 60+
V živo

Fit & Vital 60+

🌟 Aktivno začnite teden z našim tečajem "Fit & Vital 60+"! Okrepite moč, vzdržljivost in koordinacijo. Uživajte v sklep…

7.9.2026Spittal an der Drau