Hatha Yoga, auch für Anfänger:innen
Bewegung und Sport AK BildungsgutscheinPräsenz

Hatha Yoga, auch für Anfänger:innen

Sibylle Schneider

? Entdecken Sie die transformative Kraft des Hatha Yoga! ? In unserem Präsenzkurs für Anfänger:innen kombinieren Sie Körperhaltungen mit Atemübungen, um Ihre Muskulatur zu stärken, Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden. Starten Sie jetzt Ihre Reise zu mehr Balance und Entspannung! ?‍♂️✨

Diesen Kurs teilen:

Beschreibung

Beim Hatha Yoga werden unterschiedliche Körperhaltungen (Asanas) mit Atemübungen (Pranayama) kombiniert. Dabei kräftigen Sie Ihre Muskulatur, steigern Ihre Flexibilität und Balance und entspannen Ihren Geist. Yoga kann Ihnen helfen, Rücken- und Nackenbeschwerden zu lindern, Stress abzubauen und entspannter zu werden.

Termine und Einheiten

16Apr

VS 6 Auen

16.04.2026 - 02.07.2026 (10 Tage)

Termindetails

VS 6 Auen

Donnerstag, 16.04.2026

18:00 - 19:30

Donnerstag, 23.04.2026

18:00 - 19:30

Donnerstag, 30.04.2026

18:00 - 19:30

Donnerstag, 07.05.2026

18:00 - 19:30

Donnerstag, 21.05.2026

18:00 - 19:30

Donnerstag, 28.05.2026

18:00 - 19:30

Donnerstag, 11.06.2026

18:00 - 19:30

Donnerstag, 18.06.2026

18:00 - 19:30

Donnerstag, 25.06.2026

18:00 - 19:30

Donnerstag, 02.07.2026

18:00 - 19:30

144,-

Um diesen Kurs zu buchen, melden Sie sich an und aktivieren Sie Ihren Bildungsgutschein in Ihrem Bildungspass.

Nächster Termin

VS 6 Auen

,

Donnerstag, 16.04.2026

18:00 - 19:30 Uhr

144,-

Um diesen Kurs zu buchen, melden Sie sich an und aktivieren Sie Ihren Bildungsgutschein in Ihrem Bildungspass.

Kursveranstalter: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

Kursveranstalter: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

Bei Fragen zum Kursinhalt wenden Sie sich bitte direkt an:

Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

office@vhsktn.at050 267 7000

Kurse, die Ihnen auch gefallen könnten

Wirbelwind statt Sommerlüfterl – mit Schwung in die neue Woche!
Präsenz

Wirbelwind statt Sommerlüfterl – mit Schwung in die neue Woche!

🌟 Starten Sie schwungvoll in die Woche! Mit unserem Präsenzkurs „Wirbelwind statt Sommerlüfterl“ kombinieren Sie Ausdau…

6.7.2026 Miss Fit Spittal - Gymnastikraum
Yogilates: Morgenmagie – dehn dich glücklich
Präsenz

Yogilates: Morgenmagie – dehn dich glücklich

🌅 Entdecke die Morgenmagie mit Yogilates! Kombiniere fließende Yoga-Elemente mit kraftvollem Pilates und finde dein Gle…

19.9.2026 Seecamping Kleblach-Lind
Yogilates: Morgenmagie – dehn dich glücklich
Präsenz

Yogilates: Morgenmagie – dehn dich glücklich

🌅 Entdecke die Morgenmagie mit Yogilates! 🌟 Verbinde Körper und Geist durch fließende Yoga-Elemente und Pilates-Stärku…

22.8.2026 Seecamping Kleblach-Lind
Hatha Yoga für Anfänger:innen
Präsenz

Hatha Yoga für Anfänger:innen

🌿 Entdecken Sie die Welt des Hatha Yoga – ganz ohne Vorkenntnisse! In unserem Präsenzkurs für Anfänger:innen lernen Sie…

6.6.2026 Villach
Yoga in Greifenburg
Präsenz

Yoga in Greifenburg

? Entdecken Sie die transformative Kraft des Yoga in Greifenburg! ?‍♀️ Tauchen Sie ein in einen ganzheitlichen Kurs, der…

8.4.2026 Greifenburg
Use It Or Lose It: Kümmere dich um deinen Körper! - Teil II
Präsenz

Use It Or Lose It: Kümmere dich um deinen Körper! - Teil II

Bewege deinen Körper und stärke deinen Geist! ?✨ In unserem Präsenzkurs "Use It Or Lose It: Kümmere dich um deinen Körpe…

8.4.2026 Klagenfurt am Wörthersee
Sessel-Yoga
Präsenz

Sessel-Yoga

Erleben Sie die Kraft des Sessel-Yogas! ? Stärken Sie Ihr Selbstvertrauen, fördern Sie Ihre Beweglichkeit und entspannen…

8.4.2026 Sankt Veit an der Glan
Schwangerschaftsgymnastik – fit durch die Kugelzeit
Präsenz

Schwangerschaftsgymnastik – fit durch die Kugelzeit

🌟 Entdecken Sie mit unserer Schwangerschaftsgymnastik ab der 13. Woche die Kraft Ihres Körpers! Stärken Sie Rücken, Bau…

2.7.2026 Villach