Yoga für Anfänger:innen
Bewegung und Sport AK BildungsgutscheinPräsenz

Yoga für Anfänger:innen

Mag.a Iris-Christine Windisch

Entdecken Sie die transformative Kraft des Yoga! 🌟 In unserem Präsenzkurs „Yoga für Anfänger:innen“ erleben Sie, wie Sie Körper und Geist harmonisieren, Verspannungen lösen und Ihre Vitalität steigern. Starten Sie jetzt in ein Leben voller Ausgeglichenheit und Lebensfreude! 🧘‍♂️🧘‍♀️

Diesen Kurs teilen:

Beschreibung

Yoga bedeutet, Geist, Körper und Atem zu einen. Durch verschiedene Übungen verbessern Sie Ihre Wahrnehmung, lösen Verspannungen, regulieren und stärken die Körperfunktionen. Regelmäßiges Yoga bewirkt Ausgeglichenheit, Lebensfreude und Vitalität.

Termine und Einheiten

21Sep

VS Granitztal - Turnsaal

21.09.2026 - 07.12.2026 (10 Tage)

Wolfsberg

Montag, 21.09.2026

17:30 - 19:10

Montag, 28.09.2026

17:30 - 19:10

Montag, 05.10.2026

17:30 - 19:10

Montag, 12.10.2026

17:30 - 19:10

Montag, 19.10.2026

17:30 - 19:10

Montag, 09.11.2026

17:30 - 19:10

Montag, 16.11.2026

17:30 - 19:10

Montag, 23.11.2026

17:30 - 19:10

Montag, 30.11.2026

17:30 - 19:10

Montag, 07.12.2026

17:30 - 19:10

160,-

Um diesen Kurs zu buchen, melden Sie sich an und aktivieren Sie Ihren Bildungsgutschein in Ihrem Bildungspass.

Nächster Termin

VS Granitztal - Turnsaal

Granitztal-Weißenegg 85,9470 St. Paul

Montag, 21.09.2026

17:30 - 19:10 Uhr

160,-

Um diesen Kurs zu buchen, melden Sie sich an und aktivieren Sie Ihren Bildungsgutschein in Ihrem Bildungspass.

Kursveranstalter: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

Kursveranstalter: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

Bei Fragen zum Kursinhalt wenden Sie sich bitte direkt an:

Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

office@vhsktn.at050 267 7000

Kurse, die Ihnen auch gefallen könnten

Rückenfit / Pilates
Präsenz

Rückenfit / Pilates

🌟 Stärken Sie Ihren Rücken mit unserem Rückenfit/Pilates-Kurs! Erleben Sie, wie gezielte Übungen Ihre Körpermitte aktiv…

15.10.2026Villach
Wirbelsäulengymnastik – präventiv gegen Rückenbeschwerden
Präsenz

Wirbelsäulengymnastik – präventiv gegen Rückenbeschwerden

Stärken Sie Ihre Rückenmuskulatur und verbessern Sie Ihre Beweglichkeit! 💪✨ In unserem Präsenzkurs „Wirbelsäulengymnast…

28.9.2026Völkermarkt
fitdankbaby® Rückbildung
Präsenz

fitdankbaby® Rückbildung

🌟 Entdecken Sie fitdankbaby® Rückbildung! Stärken Sie Ihren Beckenboden und Ihre Bauchmuskulatur, während Ihr Baby dabe…

27.11.2026Villach
Rückenfit / Pilates
Präsenz

Rückenfit / Pilates

Stärken Sie Ihre Rückenmuskulatur mit unserem Rückenfit/Pilates-Kurs! 💪🧘‍♀️ Erleben Sie, wie gezielte Übungen Ihre Kör…

12.11.2026Villach
Power Workout auf der Matte
Präsenz

Power Workout auf der Matte

💪 Entfesseln Sie Ihre Kraft beim "Power Workout auf der Matte"! Erleben Sie eine dynamische Kombination aus funktionell…

28.9.2026Wolfsberg
Wirbelsäulen- und Muskeltraining für Männer
Präsenz

Wirbelsäulen- und Muskeltraining für Männer

💪 Bleib fit und beweglich! In unserem Präsenzkurs „Wirbelsäulen- und Muskeltraining für Männer“ stärkst du deine Wirbel…

22.9.2026Villach
Rückenfit und Pilates: Stärkung durch Atmung und Powerhouse
Präsenz

Rückenfit und Pilates: Stärkung durch Atmung und Powerhouse

🌟 Entdecke die Kraft deiner Körpermitte! In unserem Präsenzkurs „Rückenfit und Pilates“ stärkst du deine Rückenmuskulat…

14.10.2026Klagenfurt
Fit & Vital 60+
Präsenz

Fit & Vital 60+

🌟 Starten Sie aktiv in die Woche mit unserem Kurs "Fit & Vital 60+"! Stärken Sie Ihre Kraft, Ausdauer und Koordination.…

7.9.2026Spittal an der Drau