Rückenschule für 55+
Bewegung und Sport Bildungsgutschein Präsenz

Rückenschule für 55+

Tanja Jahn

Abwechslungsreiches Gymnastikprogramm für Rücken und Bauchbereich. Koordination-, Gleichgewichts und Kräftigungsübungen. Zum Teil mit angenehmer Musik begleitet. Als Abschluss Übungen für die T…

Beschreibung

Abwechslungsreiches Gymnastikprogramm für Rücken und Bauchbereich. Koordination-, Gleichgewichts und Kräftigungsübungen. Zum Teil mit angenehmer Musik begleitet. Als Abschluss
Übungen für die Tiefenentspannung.
Ort: Nähe Bahnhofstrasse, Klagenfurt geplant

Termine und Einheiten

18 Sept

N.N

18.09.2024 - 06.11.2024 (8 Tage)

Termindetails

N.N

Mittwoch, 18.09.2024

15:00 - 16:20

Mittwoch, 25.09.2024

15:00 - 16:20

Mittwoch, 02.10.2024

15:00 - 16:20

Mittwoch, 09.10.2024

15:00 - 16:20

Mittwoch, 16.10.2024

15:00 - 16:20

Mittwoch, 23.10.2024

15:00 - 16:20

Mittwoch, 30.10.2024

15:00 - 16:20

Mittwoch, 06.11.2024

15:00 - 16:20

120,-

Um diesen Kurs zu buchen, melden Sie sich an und aktivieren Sie Ihren Bildungsgutschein in Ihrem Bildungspass.

Nächster Termin

N.N

,

Mittwoch, 18.09.2024

15:00 - 16:20 Uhr

120,-

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Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

Kursveranstalter: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

Bei Fragen zum Kursinhalt wenden Sie sich bitte direkt an:

Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

office@vhsktn.at 050 477 7000

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