Power-Workout auf der Matte
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Power-Workout auf der Matte

Kerstin Zarfl

?️‍♀️ Erleben Sie das Power-Workout auf der Matte! Kombinieren Sie funktionelles Training, Yoga, Pilates und klassische Kräftigungsübungen für maximale Fitness. Dehnen Sie Ihre Muskeln und fühlen Sie sich rundum wohl. Melden Sie sich jetzt für das Präsenztraining an! ?✨

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Beschreibung

Wollen Sie sich auf der Matte auspowern? Bei diesem kraftvollen Mattentraining werden Elemente aus dem funktionellen Training, Yoga, Pilates und klassischen Kräftigungsübungen verbunden. Die Dehnung der beanspruchten Muskeln rundet die Einheit ab.

Kursveranstalter: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

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