Muskelaufbau nach Verletzungen und Operationen
Bewegung und Sport Bildungsgutschein Coaching

Muskelaufbau nach Verletzungen und Operationen

Helge Blassnegger

Sie hatten eine Operation oder eine Verletzung und möchten möglichst schnell wieder fit für Ihre Arbeit und Ihre Hobbies werden? Trainieren Sie Ihre Koordination, Kraft und Mobilität, um unnötigen Sch…

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Beschreibung

Sie hatten eine Operation oder eine Verletzung und möchten möglichst schnell wieder fit für Ihre Arbeit und Ihre Hobbies werden? Trainieren Sie Ihre Koordination, Kraft und Mobilität, um unnötigen Schon- oder Fehlhaltungen und Verschleißerscheinungen vorzubeugen. Das Trainingsprogramm wird auf Sie persönlich abgestimmt.Termine nach Vereinbarung.

Termininformation

Gültig von 01.02.2024 bis 30.06.2024
135,-

Um diesen Kurs zu buchen, melden Sie sich an und aktivieren Sie Ihren Bildungsgutschein in Ihrem Bildungspass.

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135,-

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Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

Kursveranstalter: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

Bei Fragen zum Kursinhalt wenden Sie sich bitte direkt an:

Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

office@vhsktn.at 050 477 7000

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