MamaBabyFit: Workout für Eltern mit Kind ab 3-12 Monaten (=Alter zu Kursstart)

Das bewährte Trainingskonzept ist speziell auf die Bedürfnisse nach Schwangerschaft und
Geburt ausgerichtet. Wir trainieren die gesamte Körpermuskulatur, bringen das Herz-Kreislauf-System auf Touren und verbrennen überschüssige Kalorien. Kleingeräte sorgen für Spaß sowie viel Abwechslung! Und auch Ihr Kind profitiert davon: es knüpft soziale Kontakte und Sie lernen Singspiele, Bewegungstänze und rhythmische Kniereiter kennen. Geeignet für Einsteiger und geübte Sportler!