SuperActive Power Circle – Moč. Izdrljivost. Energija.
Gibanje in šport AK BildungsgutscheinV živoNemščina

SuperActive Power Circle – Moč. Izdrljivost. Energija.

Mag. Sara Katu SuperActive

🌟 Odkrijte SuperActive Power Circle! 💪 Doživite dinamično krožno urjenje, ki združi moč, izdrljivost in energijo. Trenirajte celotno telo, dvignite svojo kondicijo in raste v skupini! Pridružite se in se vrnite domov močnejši! 🏋️‍♂️✨

Deli ta tečaj:

Opis

Power Circle je raznoliko krožno urjenje, ki zahteva in krepi celotno telo. Na različnih postajah se urite z lastno telesno težo in različnimi majhnimi pribori. Vsaka enota vas privede do potenja, naredi vas močnejše in zagotavlja veliko motivacije.Če vas pričakuje:Učenje moči celotnega telesaIzboljšanje izdrljivostiUčinkovito zgorevanje maščob in visok porab kalorijVeč energije in delovne sposobnosti v vsakdanuKrepitev telesnega jedra (core)Izboljšanje koordinacije in gibljivostiKrepitev kosti in mišicMotivacija skozi urjenje v skupiniVsaka ura je raznolika – nobena enota ni enaka prejšnji.Za koga je tečaj primeren? Za vse, ki se želijo izčrpati, izboljšati svojo kondicijo in z veseljem postati močnejši. Z različnimi variacijami vaj lahko vsak trenira v svojem tempu.Power Circle – skupaj se potimo, skupaj raste in se vrnemo domov z močnim telesom!

Ponudnik tečaja: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

Ponudnik tečaja: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

Vprašanja glede vsebine tečaja usmerite neposredno na:

Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

office@vhsktn.at050 267 7000

Tečaji, ki bi vam lahko bili všeč

Okrepitev hrbta / Pilates
V živo

Okrepitev hrbta / Pilates

🌟 Okrepite svoj hrbt z našim tečajem Okrepitev hrbta/Pilates! Doživite, kako usmerjene vaje aktivirajo vaše telesno jed…

15.10.2026Villach
fitdankbaby® poporodnišna gimnastika
V živo

fitdankbaby® poporodnišna gimnastika

🌟 Odkrijte fitdankbaby® poporodnišno gimnastiko! Okrepite svoje dno medenice in trebušne mišice, medtem ko je vaše doje…

27.11.2026Villach
Okrepitev hrbta / Pilates
V živo

Okrepitev hrbta / Pilates

Okrepite mišice hrbta z našim tečajem Okrepitev hrbta/Pilates! 💪🧘‍♀️ Doživite, kako usmerjene vaje aktivirajo vaše tel…

12.11.2026Villach
Močni hrbet in Pilates: krepitev z dihanjem in Powerhouse
V živo

Močni hrbet in Pilates: krepitev z dihanjem in Powerhouse

🌟 Odkrijte moč svojega telesnega jedra! V našem prisotnostnem tečaju »Močni hrbet in Pilates« okrepite mišice hrbta, iz…

14.10.2026Klagenfurt
Ravnovesje medeničnega dna – osnova za močno sredino
V živo

Ravnovesje medeničnega dna – osnova za močno sredino

Odkrijte moč svojega medeničnega dna! 💪 V našem 6-tedenskem prisotnostnem tečaju »Ravnovesje medeničnega dna« okrepite …

9.12.2026Villach
Pripravljeni skozi zimo! Moč, vzdržljivost in sprostitev!
V živo

Pripravljeni skozi zimo! Moč, vzdržljivost in sprostitev!

🌟 Pripravljeni skozi zimo! 🌟 Doživite z nami dinamično kombinacijo močnega in vzdržljivostnega treninga ter sprostitve…

15.10.2026Sankt Veit an der Glan
Kangatraining® - Postanite pri formi in vaša dojenčka se vam pridruži!
V živo

Kangatraining® - Postanite pri formi in vaša dojenčka se vam pridruži!

🌟 Okrepite svoje telo in vez z dojenčkom s Kangatraining®! 🤱🏼 Doživite urejeno vadbo, ki okrepita medenično dno in tr…

15.10.2026Villach
Pilates z Pezziball® – nežna vadba celotnega telesa za vse od 40 let naprej
V živo

Pilates z Pezziball® – nežna vadba celotnega telesa za vse od 40 let naprej

Odkrijte Pilates z Pezziball®! 🌟 Od 40 let naprej spodbujajte krepitev, gibljivost in ravnotežje v prisotnostnem tečaju…

16.10.2026Klagenfurt