Kangatraining® - Postanite pri formi in vaša dojenčka se vam pridruži!

Kangatraining® je vadba posebej za mame po porodu, pri kateri je dojenček v nosilcu z vami. Kangatraining® je natančno prilagojen potrebam mam in dojenčkov. Pri tem se medenično dno ščiti in krepi. Poseben poudarek je na pravilnem držanju telesa z dojenčkom ter na krepitev globoko ležečih trebušnih mišic. Kangatraining® je prijazen do diastaze rektusa in ga so razvili zdravniki, babice in svetovalke za nosilce. Posebna pozornost je namenjena tudi temu, da so vsi „Kangababys“ med Kangatraining® zdravi in varno noseni. Pogoji za udeležbo: z vadbo se lahko začne 6 do 8 tednov po spontanem porodu oziroma pri carskem rezu 12 tednov po porodu. Potrebna sta nadzorni pregled in soglasje ginekologa/ginekologinje.