Gimnastika za hrbtenico – preventivno proti težavam s hrbtom
Diana Drobesch
Okrepite mišice hrbta in izboljšajte gibljivost! 💪✨ V prisotnostnem tečaju „Gimnastika za hrbtenico“ se naučite učinkovite vaje za preprečevanje težav s hrbtom. Najdite do večje telesne zavesti in sprostitve – za življenje brez bolečin! 🧘♂️🌿
Opis
Termini in enote
VS Völkermarkt - Gymnastikraum
28.09.2026 - 07.12.2026 (10 dni)
Podrobnosti o terminu
VS Völkermarkt - Gymnastikraum
9100 Völkermarkt
Montag, 28.09.2026
19:15 - 20:30
Montag, 05.10.2026
19:15 - 20:30
Montag, 12.10.2026
19:15 - 20:30
Montag, 19.10.2026
19:15 - 20:30
Montag, 02.11.2026
19:15 - 20:30
Montag, 09.11.2026
19:15 - 20:30
Montag, 16.11.2026
19:15 - 20:30
Montag, 23.11.2026
19:15 - 20:30
Montag, 30.11.2026
19:15 - 20:30
Montag, 07.12.2026
19:15 - 20:30
Da rezervirate ta tečaj, se prijavite in aktivirajte svoj izobraževalni bon v svojem izobraževalnem potnem listu.
Naslednji termin
VS Völkermarkt - Gymnastikraum
Mettingerstraße 16,9100 Völkermarkt
Montag, 28.09.2026
19:15 - 20:30 ur
Učni jezik: Nemščina
Da rezervirate ta tečaj, se prijavite in aktivirajte svoj izobraževalni bon v svojem izobraževalnem potnem listu.
Ponudnik tečaja: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH
Ponudnik tečaja: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH
Vprašanja glede vsebine tečaja usmerite neposredno na:
Die Kärntner Volkshochschulen GmbH
office@vhsktn.at050 267 7000Tečaji, ki bi vam lahko bili všeč
Okrepitev hrbta / Pilates
🌟 Okrepite svoj hrbt z našim tečajem Okrepitev hrbta/Pilates! Doživite, kako usmerjene vaje aktivirajo vaše telesno jed…
fitdankbaby® poporodnišna gimnastika
🌟 Odkrijte fitdankbaby® poporodnišno gimnastiko! Okrepite svoje dno medenice in trebušne mišice, medtem ko je vaše doje…
Okrepitev hrbta / Pilates
Okrepite mišice hrbta z našim tečajem Okrepitev hrbta/Pilates! 💪🧘♀️ Doživite, kako usmerjene vaje aktivirajo vaše tel…
Močan trening na podlagi
💪 Osvobodite svojo moč pri „Močnem treningu na podlagi“! Doživite dinamično kombinacijo funkcionalnega treninga, joge i…
Trening hrbtenice in mišic za moške
💪 Ostani v formi in gibljiv! V prisotnostnem tečaju »Trening hrbtenice in mišic za moške« okrepite svojo hrbtenico in s…
Močni hrbet in Pilates: krepitev z dihanjem in Powerhouse
🌟 Odkrijte moč svojega telesnega jedra! V našem prisotnostnem tečaju »Močni hrbet in Pilates« okrepite mišice hrbta, iz…
Fit & Vital 60+
🌟 Aktivno začnite teden z našim tečajem "Fit & Vital 60+"! Okrepite moč, vzdržljivost in koordinacijo. Uživajte v sklep…
Joga II
🌅 Odkriti lahko čar joge II! Poglobljeno usposabljanje v prisotnostnem tečaju in uživajte v umirjujoči atmosfari. Okrep…