Yoga für mehr Beweglichkeit und Körperkraft (Donnerstag)
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Yoga für mehr Beweglichkeit und Körperkraft (Donnerstag)

Kerstin Zarfl

? Entdecke die Kraft deines Körpers! In unserem Präsenzkurs "Yoga für mehr Beweglichkeit und Körperkraft" trainierst du gezielt Balance, Konzentration und Flexibilität. Stärkung von Körper und Geist wartet auf dich – melde dich jetzt an und finde deine innere Mitte! ?‍♀️?

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Beschreibung

Das Ziel von Yoga ist es, Körper, Geist und Seele miteinander in Einklang zu bringen. Nach dem Ankommen auf der Matte werden körperlich aktivierende Asanas praktiziert. Der Fokus wird dabei auf Körperkraft, Beweglichkeit, Balance und Konzentration gelegt. Eine abschließende Dehnung und eine Schlussentspannung runden die Einheit ab.

Termine und Einheiten

05Feb

MS St. Stefan - Gymnastikraum

05.02.2026 - 30.04.2026 (10 Tage)

Donnerstag, 05.02.2026

18:00 - 19:15

Donnerstag, 19.02.2026

18:00 - 19:15

Donnerstag, 26.02.2026

18:00 - 19:15

Donnerstag, 05.03.2026

18:00 - 19:15

Donnerstag, 12.03.2026

18:00 - 19:15

Donnerstag, 26.03.2026

18:00 - 19:15

Donnerstag, 09.04.2026

18:00 - 19:15

Donnerstag, 16.04.2026

18:00 - 19:15

Donnerstag, 23.04.2026

18:00 - 19:15

Donnerstag, 30.04.2026

18:00 - 19:15

128,-

Um diesen Kurs zu buchen, melden Sie sich an und aktivieren Sie Ihren Bildungsgutschein in Ihrem Bildungspass.

Nächster Termin

MS St. Stefan - Gymnastikraum

Hauptstraße 51 - 1. Stock,9431 St. Stefan

Donnerstag, 05.02.2026

18:00 - 19:15 Uhr

128,-

Um diesen Kurs zu buchen, melden Sie sich an und aktivieren Sie Ihren Bildungsgutschein in Ihrem Bildungspass.

Kursveranstalter: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

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Bei Fragen zum Kursinhalt wenden Sie sich bitte direkt an:

Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

office@vhsktn.at050 477 7000

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