Step-Aerobic
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Step-Aerobic

Sandra Knabl

? Erlebe die Energie des Step-Aerobic! Trainiere dein Herz-Kreislauf-System und forme deine Beine zu motivierender Musik. In unserem Präsenzkurs der Kärntner Volkshochschulen machst du Fitness zum Vergnügen! Sei dabei und bring Bewegung in dein Leben! ??

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Beschreibung

Step-Aerobic ist ein effektiver, einfacher und effizienter Weg, das Herz-Kreislauf-System zu trainieren und Kalorien zu verbrennen. Die Kombinationen verschiedener Schritte und Aufbautechniken zu motivierender Musik macht einfach Spaß. Die gesamte Bein- und Gesäßmuskulatur wird beansprucht.

Kursveranstalter: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

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Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

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