Hybrid - Sanftes Yoga
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Hybrid - Sanftes Yoga

Tanja Sallinger

🌟 Entdecken Sie die Kraft des sanften Yoga! Stärken Sie Ihre Körpermitte und fördern Sie geschmeidige Bewegungen im Alltag. Durch Atemübungen, Meditation und Entspannungstechniken finden Sie innere Ruhe und Balance. Melden Sie sich jetzt zum Präsenzkurs bei der Kärntner Volkshochschule an! 🧘‍♀️✨

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Beschreibung

Sanfte Körperkräftigung und Dehnung für geschmeidigere Bewegungen im Alltag. Atemschulung und spezielle Atemübungen sowie Meditation und Entspannungstechniken runden das Programm ab.

Kursveranstalter: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

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Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

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