Bauch-Beine-Po
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Bauch-Beine-Po

Elfriede Grutschnig

? Bringen Sie Ihren Körper in Form! Unser Bauch-Beine-Po-Kurs kombiniert Kraft- und Ausdauertraining mit viel Spaß. Erleben Sie, wie Sie Ihre Beweglichkeit und Flexibilität steigern – ideal für Anfänger:innen! Melden Sie sich jetzt für unser Präsenzformat an! ?✨

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Beschreibung

Bauch-Beine-Po ist eine Mischung aus Kraft- und Ausdauertraining und bringt den Körper mit Spaß und Freude in Form. Ein ausgiebiges Cool Down sorgt für Entspannung, erhöht die Beweglichkeit und Flexibilität und fördert die Durchblutung der Muskulatur.Das Training ist für Anfänger:innen geeignet.

Termine und Einheiten

19Jan

Fritz Strobl Schulzentrum - Gymnastiksaal 1

19.01.2026 - 13.04.2026 (10 Tage)

Montag, 19.01.2026

18:45 - 20:00

Montag, 26.01.2026

18:45 - 20:00

Montag, 02.02.2026

18:45 - 20:00

Montag, 16.02.2026

18:45 - 20:00

Montag, 23.02.2026

18:45 - 20:00

Montag, 02.03.2026

18:45 - 20:00

Montag, 09.03.2026

18:45 - 20:00

Montag, 16.03.2026

18:45 - 20:00

Montag, 23.03.2026

18:45 - 20:00

Montag, 13.04.2026

18:45 - 20:00

116,-

Um diesen Kurs zu buchen, melden Sie sich an und aktivieren Sie Ihren Bildungsgutschein in Ihrem Bildungspass.

Nächster Termin

Fritz Strobl Schulzentrum - Gymnastiksaal 1

Dr. Arthur Lemisch Platz 1,9800 Spittal an der Drau

Montag, 19.01.2026

18:45 - 20:00 Uhr

116,-

Um diesen Kurs zu buchen, melden Sie sich an und aktivieren Sie Ihren Bildungsgutschein in Ihrem Bildungspass.

Kursveranstalter: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

Kursveranstalter: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

Bei Fragen zum Kursinhalt wenden Sie sich bitte direkt an:

Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

office@vhsktn.at050 477 7000

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