Aqua Fitness
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Aqua Fitness

Schwimmschule Sportperle

? Stärken Sie Körper und Geist mit Aqua Fitness! In unserem Präsenzkurs bei den Kärntner Volkshochschulen trainieren Sie gelenkschonend Ausdauer und Kraft im Wasser. Aktivieren Sie Ihre Atemmuskulatur und beleben Sie Ihren Stoffwechsel! ?‍♀️ Melden Sie sich jetzt an!

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Beschreibung

Trainieren Sie Ihren gesamten Körper mit abwechslungsreichen wirbelsäulen- und gelenkschonenden Übungen. Dieses Training im Wasser stärkt das Herz-Kreislauf-System und verschafft Kraft & Ausdauer. Die Atemmuskulatur wird ebenso trainiert, was den Stoffwechsel anregt.Kursleitung: Julia Moser

Kursveranstalter: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

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Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

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