Aqua Fitness
Bewegung und Sport AK BildungsgutscheinPräsenz

Aqua Fitness

Schwimmschule Sportperle

🌊 Erleben Sie mit Aqua Fitness ein ganzheitliches Training im Wasser! Stärken Sie Herz-Kreislauf-System, Kraft und Ausdauer – gelenkschonend und effektiv. Lassen Sie sich von Julia Moser motivieren und spüren Sie die Vorteile für Körper und Geist! 💪✨ #Präsenzkurs

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Beschreibung

Trainieren Sie Ihren gesamten Körper mit abwechslungsreichen wirbelsäulen- und gelenkschonenden Übungen. Dieses Training im Wasser stärkt das Herz-Kreislauf-System und verschafft Kraft & Ausdauer. Die Atemmuskulatur wird ebenso trainiert, was den Stoffwechsel anregt.Kursleitung: Julia Moser

Kursveranstalter: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

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Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

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