Trening celotnega telesa – Pripravljeni za vsakdan in poklic – 2. del
Mag.a Dr.in Karin Estl
💪 Razkrijte svoj polni potencial! V našem prisotnostnem tečaju „Trening celotnega telesa – Pripravljeni za vsakdan in poklic – 2. del“ okrepite mišice in držo. Doživite učinkovito mobilizacijo, koordinacijo in ciljane razteze za več energije v vsakdanu. Pridite! 🌟
Opis
Ponudnik tečaja: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH
Ponudnik tečaja: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH
Vprašanja glede vsebine tečaja usmerite neposredno na:
Die Kärntner Volkshochschulen GmbH
office@vhsktn.at050 267 7000Tečaji, ki bi vam lahko bili všeč
Okrepitev hrbta / Pilates
🌟 Okrepite svoj hrbt z našim tečajem Okrepitev hrbta/Pilates! Doživite, kako usmerjene vaje aktivirajo vaše telesno jed…
fitdankbaby® poporodnišna gimnastika
🌟 Odkrijte fitdankbaby® poporodnišno gimnastiko! Okrepite svoje dno medenice in trebušne mišice, medtem ko je vaše doje…
Okrepitev hrbta / Pilates
Okrepite mišice hrbta z našim tečajem Okrepitev hrbta/Pilates! 💪🧘♀️ Doživite, kako usmerjene vaje aktivirajo vaše tel…
Močni hrbet in Pilates: krepitev z dihanjem in Powerhouse
🌟 Odkrijte moč svojega telesnega jedra! V našem prisotnostnem tečaju »Močni hrbet in Pilates« okrepite mišice hrbta, iz…
Ravnovesje medeničnega dna – osnova za močno sredino
Odkrijte moč svojega medeničnega dna! 💪 V našem 6-tedenskem prisotnostnem tečaju »Ravnovesje medeničnega dna« okrepite …
Pripravljeni skozi zimo! Moč, vzdržljivost in sprostitev!
🌟 Pripravljeni skozi zimo! 🌟 Doživite z nami dinamično kombinacijo močnega in vzdržljivostnega treninga ter sprostitve…
Kangatraining® - Postanite pri formi in vaša dojenčka se vam pridruži!
🌟 Okrepite svoje telo in vez z dojenčkom s Kangatraining®! 🤱🏼 Doživite urejeno vadbo, ki okrepita medenično dno in tr…
Pilates z Pezziball® – nežna vadba celotnega telesa za vse od 40 let naprej
Odkrijte Pilates z Pezziball®! 🌟 Od 40 let naprej spodbujajte krepitev, gibljivost in ravnotežje v prisotnostnem tečaju…