Joga za začetnike in začetnice
Gibanje in šport AK BildungsgutscheinV živoNemščina

Joga za začetnike in začetnice

Mag.a Claudia Greul

🌟 Odkrijte svet joge! V našem tečaju v živo »Joga za začetnike in začetnice« se naučite osnovne asane, izboljšate gibljivost in krepite vitalnost. Usmerite svojo pozornost na telo in dihanje ter doživite več ravnovesja v vsakdanu! 🧘‍♀️✨

Deli ta tečaj:

Opis

V tem tečaju se seznanite z osnovnimi jogovskimi držami (asane). Z usmerjenim kombiniranjem krepitve in raztezanja krepite gibljivost in vitalnost svojega telesa. Vaje vam pomagajo, da usmerite pozornost na svoje telo in dihanje.

Termini in enote

15Sep

Soul!Gym

15.09.2026 - 01.12.2026 (10 dni)

Klagenfurt

Dienstag, 15.09.2026

17:15 - 18:15

Dienstag, 22.09.2026

17:15 - 18:15

Dienstag, 29.09.2026

17:15 - 18:15

Dienstag, 06.10.2026

17:15 - 18:15

Dienstag, 13.10.2026

17:15 - 18:15

Dienstag, 20.10.2026

17:15 - 18:15

Dienstag, 03.11.2026

17:15 - 18:15

Dienstag, 10.11.2026

17:15 - 18:15

Dienstag, 17.11.2026

17:15 - 18:15

Dienstag, 01.12.2026

17:15 - 18:15

125,-

Da rezervirate ta tečaj, se prijavite in aktivirajte svoj izobraževalni bon v svojem izobraževalnem potnem listu.

Naslednji termin

Soul!Gym

Karfreitstraße 6,9020 Klagenfurt

Dienstag, 15.09.2026

17:15 - 18:15 ur

Učni jezik: Nemščina

125,-

Da rezervirate ta tečaj, se prijavite in aktivirajte svoj izobraževalni bon v svojem izobraževalnem potnem listu.

Ponudnik tečaja: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

Ponudnik tečaja: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

Vprašanja glede vsebine tečaja usmerite neposredno na:

Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

office@vhsktn.at050 267 7000

Tečaji, ki bi vam lahko bili všeč

Okrepitev hrbta / Pilates
V živo

Okrepitev hrbta / Pilates

🌟 Okrepite svoj hrbt z našim tečajem Okrepitev hrbta/Pilates! Doživite, kako usmerjene vaje aktivirajo vaše telesno jed…

15.10.2026Villach
Gimnastika za hrbtenico – preventivno proti težavam s hrbtom
V živo

Gimnastika za hrbtenico – preventivno proti težavam s hrbtom

Okrepite mišice hrbta in izboljšajte gibljivost! 💪✨ V prisotnostnem tečaju „Gimnastika za hrbtenico“ se naučite učinkov…

28.9.2026Völkermarkt
fitdankbaby® poporodnišna gimnastika
V živo

fitdankbaby® poporodnišna gimnastika

🌟 Odkrijte fitdankbaby® poporodnišno gimnastiko! Okrepite svoje dno medenice in trebušne mišice, medtem ko je vaše doje…

27.11.2026Villach
Okrepitev hrbta / Pilates
V živo

Okrepitev hrbta / Pilates

Okrepite mišice hrbta z našim tečajem Okrepitev hrbta/Pilates! 💪🧘‍♀️ Doživite, kako usmerjene vaje aktivirajo vaše tel…

12.11.2026Villach
Močan trening na podlagi
V živo

Močan trening na podlagi

💪 Osvobodite svojo moč pri „Močnem treningu na podlagi“! Doživite dinamično kombinacijo funkcionalnega treninga, joge i…

28.9.2026Wolfsberg
Trening hrbtenice in mišic za moške
V živo

Trening hrbtenice in mišic za moške

💪 Ostani v formi in gibljiv! V prisotnostnem tečaju »Trening hrbtenice in mišic za moške« okrepite svojo hrbtenico in s…

22.9.2026Villach
Močni hrbet in Pilates: krepitev z dihanjem in Powerhouse
V živo

Močni hrbet in Pilates: krepitev z dihanjem in Powerhouse

🌟 Odkrijte moč svojega telesnega jedra! V našem prisotnostnem tečaju »Močni hrbet in Pilates« okrepite mišice hrbta, iz…

14.10.2026Klagenfurt
Fit & Vital 60+
V živo

Fit & Vital 60+

🌟 Aktivno začnite teden z našim tečajem "Fit & Vital 60+"! Okrepite moč, vzdržljivost in koordinacijo. Uživajte v sklep…

7.9.2026Spittal an der Drau