Hatha-joga za telo, um in dušo
Gibanje in šport AK BildungsgutscheinV živoNemščina

Hatha-joga za telo, um in dušo

Andrea Jost

🌟 Odkrijte moč Hatha-joge! Okrepite svojo gibljivost in notranji mir z usmerjenimi telesnimi in dihalnimi vajami. Zmanjšanje stresa in duševna ravnovesnost vas čakata. Pridejo k nam v živo in oživite telo, um in dušo! 🧘‍♀️✨

Deli ta tečaj:

Opis

V tem joga tečaju okrepite svojo gibljivost in moč z usmerjenimi telesnimi vajami. Dihalne vaje, meditacija in sprostitev vam pomagajo zmanjšati stres in spodbujajo duševno ravnovesje. Doživite harmonično povezavo med telesno aktivnostjo in duhovnim mirom za splošno blagostanje. Tečaj je namenjen vsem, ki bi radi negovali telo in um. Predznanja niso potrebna.

Termini in enote

22Sep

Energieplus Haus Weber - telovadnica

22.09.2026 - 01.12.2026 (10 dni)

Dienstag, 22.09.2026

17:00 - 18:40

Dienstag, 29.09.2026

17:00 - 18:40

Dienstag, 06.10.2026

17:00 - 18:40

Dienstag, 13.10.2026

17:00 - 18:40

Dienstag, 20.10.2026

17:00 - 18:40

Dienstag, 03.11.2026

17:00 - 18:40

Dienstag, 10.11.2026

17:00 - 18:40

Dienstag, 17.11.2026

17:00 - 18:40

Dienstag, 24.11.2026

17:00 - 18:40

Dienstag, 01.12.2026

17:00 - 18:40

154,-

Da rezervirate ta tečaj, se prijavite in aktivirajte svoj izobraževalni bon v svojem izobraževalnem potnem listu.

Naslednji termin

Energieplus Haus Weber - telovadnica

,

Dienstag, 22.09.2026

17:00 - 18:40 ur

Učni jezik: Nemščina

154,-

Da rezervirate ta tečaj, se prijavite in aktivirajte svoj izobraževalni bon v svojem izobraževalnem potnem listu.

Ponudnik tečaja: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

Ponudnik tečaja: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

Vprašanja glede vsebine tečaja usmerite neposredno na:

Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

office@vhsktn.at050 267 7000

Tečaji, ki bi vam lahko bili všeč

Okrepitev hrbta / Pilates
V živo

Okrepitev hrbta / Pilates

🌟 Okrepite svoj hrbt z našim tečajem Okrepitev hrbta/Pilates! Doživite, kako usmerjene vaje aktivirajo vaše telesno jed…

15.10.2026Villach
Gimnastika za hrbtenico – preventivno proti težavam s hrbtom
V živo

Gimnastika za hrbtenico – preventivno proti težavam s hrbtom

Okrepite mišice hrbta in izboljšajte gibljivost! 💪✨ V prisotnostnem tečaju „Gimnastika za hrbtenico“ se naučite učinkov…

28.9.2026Völkermarkt
fitdankbaby® poporodnišna gimnastika
V živo

fitdankbaby® poporodnišna gimnastika

🌟 Odkrijte fitdankbaby® poporodnišno gimnastiko! Okrepite svoje dno medenice in trebušne mišice, medtem ko je vaše doje…

27.11.2026Villach
Okrepitev hrbta / Pilates
V živo

Okrepitev hrbta / Pilates

Okrepite mišice hrbta z našim tečajem Okrepitev hrbta/Pilates! 💪🧘‍♀️ Doživite, kako usmerjene vaje aktivirajo vaše tel…

12.11.2026Villach
Močan trening na podlagi
V živo

Močan trening na podlagi

💪 Osvobodite svojo moč pri „Močnem treningu na podlagi“! Doživite dinamično kombinacijo funkcionalnega treninga, joge i…

28.9.2026Wolfsberg
Trening hrbtenice in mišic za moške
V živo

Trening hrbtenice in mišic za moške

💪 Ostani v formi in gibljiv! V prisotnostnem tečaju »Trening hrbtenice in mišic za moške« okrepite svojo hrbtenico in s…

22.9.2026Villach
Močni hrbet in Pilates: krepitev z dihanjem in Powerhouse
V živo

Močni hrbet in Pilates: krepitev z dihanjem in Powerhouse

🌟 Odkrijte moč svojega telesnega jedra! V našem prisotnostnem tečaju »Močni hrbet in Pilates« okrepite mišice hrbta, iz…

14.10.2026Klagenfurt
Fit & Vital 60+
V živo

Fit & Vital 60+

🌟 Aktivno začnite teden z našim tečajem "Fit & Vital 60+"! Okrepite moč, vzdržljivost in koordinacijo. Uživajte v sklep…

7.9.2026Spittal an der Drau