Yoga für mehr Beweglichkeit und Körperkraft (Mittwoch)
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Yoga für mehr Beweglichkeit und Körperkraft (Mittwoch)

Kerstin Zarfl

Erlebe die Kraft der Bewegung! 💪🧘‍♂️ In unserem Präsenzkurs „Yoga für mehr Beweglichkeit und Körperkraft“ bringst du Körper, Geist und Seele in Einklang. Stärkung, Balance und Entspannung erwarten dich – für mehr Vitalität im Alltag! Starte jetzt durch! 🌟

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Beschreibung

Das Ziel von Yoga ist es, Körper, Geist und Seele miteinander in Einklang zu bringen. Nach dem Ankommen auf der Matte werden körperlich aktivierende Asanas praktiziert. Der Fokus wird dabei auf Körperkraft, Beweglichkeit, Balance und Konzentration gelegt.Eine abschließende Dehnung und eine Schlussentspannung runden die Einheit ab.

Termine und Einheiten

29Apr

MS St. Stefan - Gymnastikraum

29.04.2026 - 27.05.2026 (5 Tage)

Mittwoch, 29.04.2026

18:00 - 19:15

Mittwoch, 06.05.2026

18:00 - 19:15

Mittwoch, 13.05.2026

18:00 - 19:15

Mittwoch, 20.05.2026

18:00 - 19:15

Mittwoch, 27.05.2026

18:00 - 19:15

64,-

Um diesen Kurs zu buchen, melden Sie sich an und aktivieren Sie Ihren Bildungsgutschein in Ihrem Bildungspass.

Nächster Termin

MS St. Stefan - Gymnastikraum

Hauptstraße 51 - 1. Stock,9431 St. Stefan

Mittwoch, 29.04.2026

18:00 - 19:15 Uhr

64,-

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Kursveranstalter: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

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Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

office@vhsktn.at050 267 7000

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