Yoga für mehr Beweglichkeit und Körperkraft (Mittwoch)
Bewegung und Sport AK BildungsgutscheinPräsenz

Yoga für mehr Beweglichkeit und Körperkraft (Mittwoch)

Kerstin Zarfl

Entdecken Sie die transformative Kraft des Yoga! 🌟 Stärken Sie Ihre Körperkraft, steigern Sie Ihre Beweglichkeit und finden Sie innere Balance in unserem Präsenzkurs „Yoga für mehr Beweglichkeit und Körperkraft“. Kommen Sie auf die Matte und entspannen Sie sich nach einer aktiven Einheit! 🧘‍♂️✨

Diesen Kurs teilen:

Beschreibung

Das Ziel von Yoga ist es, Körper, Geist und Seele miteinander in Einklang zu bringen. Nach dem Ankommen auf der Matte werden körperlich aktivierende Asanas praktiziert. Der Fokus wird dabei auf Körperkraft, Beweglichkeit, Balance und Konzentration gelegt.Eine abschließende Dehnung und eine Schlussentspannung runden die Einheit ab.

Termine und Einheiten

28Jan

MS St. Stefan - Gymnastikraum

28.01.2026 - 15.04.2026 (10 Tage)

Mittwoch, 28.01.2026

18:00 - 19:15

Mittwoch, 04.02.2026

18:00 - 19:15

Mittwoch, 18.02.2026

18:00 - 19:15

Mittwoch, 25.02.2026

18:00 - 19:15

Mittwoch, 04.03.2026

18:00 - 19:15

Mittwoch, 11.03.2026

18:00 - 19:15

Mittwoch, 18.03.2026

18:00 - 19:15

Mittwoch, 25.03.2026

18:00 - 19:15

Mittwoch, 08.04.2026

18:00 - 19:15

Mittwoch, 15.04.2026

18:00 - 19:15

128,-

Um diesen Kurs zu buchen, melden Sie sich an und aktivieren Sie Ihren Bildungsgutschein in Ihrem Bildungspass.

Nächster Termin

MS St. Stefan - Gymnastikraum

Hauptstraße 51 - 1. Stock,9431 St. Stefan

Mittwoch, 28.01.2026

18:00 - 19:15 Uhr

128,-

Um diesen Kurs zu buchen, melden Sie sich an und aktivieren Sie Ihren Bildungsgutschein in Ihrem Bildungspass.

Kursveranstalter: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

Kursveranstalter: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

Bei Fragen zum Kursinhalt wenden Sie sich bitte direkt an:

Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

office@vhsktn.at050 477 7000

Kurse, die Ihnen auch gefallen könnten

Yoga für Rücken, Haltung & Stabilität
Präsenz

Yoga für Rücken, Haltung & Stabilität

Erlebe mit "Yoga für Rücken, Haltung & Stabilität" eine Auszeit vom Alltag! Stärkung von Flexibilität, Kraft und Balance…

27.1.2026 Sankt Stefan
Yoga I
Präsenz

Yoga I

Finden Sie Ihre innere Balance mit unserem Yoga I-Kurs! 🌟 Entdecken Sie Körper- und Atemtechniken, die Ihre Beweglichke…

27.1.2026 Wolfsberg
Hatha-Yoga für Körper, Geist und Seele
Präsenz

Hatha-Yoga für Körper, Geist und Seele

🌟 Entdecke die transformative Kraft von Hatha-Yoga! Stärkung für Körper, Geist und Seele wartet auf dich. Lerne Entspan…

27.1.2026 Energieplus Haus Weber-Gymnastikraum
Hatha-Yoga für Körper, Geist und Seele
Präsenz

Hatha-Yoga für Körper, Geist und Seele

Entdecke die transformative Kraft des Hatha-Yoga! 💪🧘‍♀️ In unserem Präsenzkurs stärken wir Körper, Geist und Seele dur…

28.1.2026 Energieplus Haus Weber-Gymnastikraum
Pilates Burn
Präsenz

Pilates Burn

Entdecken Sie die Vielseitigkeit von Pilates im Präsenzkurs „Pilates Burn“! 🧘‍♀️ Stärken Sie Ihren gesamten Körper mit …

28.1.2026 Reding
OutdoorFIT am Kreuzbergl
Präsenz

OutdoorFIT am Kreuzbergl

🌲💪 Erlebe OutdoorFIT am Kreuzbergl! Kombiniere Ausdauer und Ganzkörperkräftigung in der Natur – perfekt für alle Level…

28.1.2026 Klagenfurt am Wörthersee
Wirbelsäulen-Fit
Präsenz

Wirbelsäulen-Fit

🌟 Entdecken Sie die Kraft Ihrer Wirbelsäule! In unserem Präsenzkurs „Wirbelsäulen-Fit“ stärken Sie Ihre Körpermitte dur…

29.1.2026 Eberndorf
Gruppenkurse im "Fia mi"
Blockkarten

Gruppenkurse im "Fia mi"

🌟 Entdecken Sie die Kraft der Bewegung in unseren "Fia mi" Gruppenkursen! Wählen Sie zwischen Yoga, Funktionellem Train…

7.1.2026 Burgstall-Sankt Andrä