Wirbelsäulengymnastik
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Wirbelsäulengymnastik

Marion Dörfler

Stärken Sie Ihre Rückengesundheit mit unserer Wirbelsäulengymnastik! In diesem Präsenzkurs lernen Sie gezielte Übungen für eine bessere Haltung und mehr Beweglichkeit. Befreien Sie sich von Verspannungen und gestalten Sie Ihren Alltag aktiver und schmerzfreier!

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Beschreibung

Wirken Sie mit gezielten Übungen schlechter Körperhaltung entgegen und verbessern Sie die Beweglichkeit Ihrer Wirbelsäule. Nach dem Kurs fällt es im Alltag leichter, eine korrekte Körperhaltung einzunehmen und Verspannungen gut zu lösen.

Termine und Einheiten

06Nov

Campus:Inklusiv, Turnsaal

06.11.2025 - 22.01.2026 (10 Tage)

Donnerstag, 06.11.2025

17:40 - 18:30

Donnerstag, 13.11.2025

17:40 - 18:30

Donnerstag, 20.11.2025

17:40 - 18:30

Donnerstag, 27.11.2025

17:40 - 18:30

Donnerstag, 04.12.2025

17:40 - 18:30

Donnerstag, 11.12.2025

17:40 - 18:30

Donnerstag, 18.12.2025

17:40 - 18:30

Donnerstag, 08.01.2026

17:40 - 18:30

Donnerstag, 15.01.2026

17:40 - 18:30

Donnerstag, 22.01.2026

17:40 - 18:30

77,-

Um diesen Kurs zu buchen, melden Sie sich an und aktivieren Sie Ihren Bildungsgutschein in Ihrem Bildungspass.

Nächster Termin

Campus:Inklusiv, Turnsaal

Sparkassenstraße 1,9560 Feldkirchen in Kärnten

Donnerstag, 06.11.2025

17:40 - 18:30 Uhr

77,-

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Kursveranstalter: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

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Bei Fragen zum Kursinhalt wenden Sie sich bitte direkt an:

Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

office@vhsktn.at050 477 7000