Vom Funktionieren zur Selbstbestimmung: Der ganz normale Wahnsinn

Viele Menschen funktionieren im Alltag, ohne ihre eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen. In diesem Workshop reflektierst du Erwartungen, Rollen und innere Antreiber, die dein Verhalten beeinflussen. Du lernst, deine Bedürfnisse klarer wahrzunehmen und Verantwortung bewusster zu verteilen. Wenn das Funktionieren dein Alltag ist  Eigene Bedürfnisse erkennen  Verantwortung abgeben lernen  Frei von Erwartungen handeln Dieser Kurs ist Teil der Kursreihe Vom Funktionieren zur Selbstbestimmung - Wege zurück zu dir SELBST Modul 1: Freitag, 18.09.2026 „Raus aus der Stressspirale“ Modul 2: Freitag, 16.10.2026 „Der ganz normale Wahnsinn“ Modul 3: Freitag, 13.11.2026 „Nein ist ein ganzer Satz“ Modul 4: Freitag, 11.12.2026 „Wähle dich selbst“ Modul 5: Freitag, 15.01.2027 „Dein Leben, dein Wunschkonzert“Jedes Modul kann einzeln gebucht werden.Workshopformat: Impulse, Reflexionsübungen, kreative Gruppenarbeit und praktische Übungenin Kooperation mit: Michaela Egger, Beratung mit Zuversicht