Pilates & Bauch-Beine-Po
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Pilates & Bauch-Beine-Po

Anja Neuwersch

? Entdecke die Kraft deiner Mitte! In unserem Präsenzkurs "Pilates & Bauch-Beine-Po" stärkst du gezielt deine Problemzonen und verbesserst deine Beweglichkeit. Erlebe ein neues Körpergefühl und trainiere mit Freude! Melde dich jetzt an! ?‍♀️?

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Beschreibung

In diesem Kurs liegt der Fokus auf den "Problemzonen" und der Dehnung des gesamten Körpers. Gezielte Übungen dienen der Stärkung der Mitte und der Beweglichkeit. Ziel ist es, ein besseres Körpergefühl zu erlangen, während mit Freude trainiert wird.

Kursveranstalter: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

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Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

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