Move It - Intervalltraining
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Move It - Intervalltraining

Georgina Kosta

? Erlebe die Kraft des Intervalltrainings! Bei "Move It" stärken wir alle Muskelgruppen mit mitreißender Musik und einfachen Tanzbewegungen. Schalte ab, steigere deine Kondition und genieße gelenkschonende Cardio- und Kräftigungsübungen. Sei dabei! ??

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Beschreibung

Intensives Intervalltraining zu großartiger "Musik zum Eintauchen" für alle Altersgruppen, bei dem die Freude an der Bewegung und einfache Tanzbewegungen im Vordergrund stehen. Dynamische Cardio- und Kräftigungsübungen wechseln sich intensive Belastungsphasen mit kurzen Erholungszeiten ab.Ziel: Alle Muskelgruppen zu stärken und dabei gelenksschonend Kondition aufzubauen

Termine und Einheiten

04Mar

VHS Raum, Heuplatz 1, 9020 Klagenfurt

04.03.2026 - 06.05.2026 (10 Tage)

Mittwoch, 04.03.2026

18:30 - 19:20

Mittwoch, 11.03.2026

18:30 - 19:20

Mittwoch, 18.03.2026

18:30 - 19:20

Mittwoch, 25.03.2026

18:30 - 19:20

Mittwoch, 01.04.2026

18:30 - 19:20

Mittwoch, 08.04.2026

18:30 - 19:20

Mittwoch, 15.04.2026

18:30 - 19:20

Mittwoch, 22.04.2026

18:30 - 19:20

Mittwoch, 29.04.2026

18:30 - 19:20

Mittwoch, 06.05.2026

18:30 - 19:20

99,-

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Nächster Termin

VHS Raum, Heuplatz 1, 9020 Klagenfurt

Heuplatz 1 / Eingang Wiener Gasse,9020 Klagenfurt

Mittwoch, 04.03.2026

18:30 - 19:20 Uhr

99,-

Um diesen Kurs zu buchen, melden Sie sich an und aktivieren Sie Ihren Bildungsgutschein in Ihrem Bildungspass.

Kursveranstalter: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

Kursveranstalter: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

Bei Fragen zum Kursinhalt wenden Sie sich bitte direkt an:

Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

office@vhsktn.at050 477 7000

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