Gesund bleiben (Modul 3)
Betriebsrat Präsenz

Gesund bleiben (Modul 3)

Barbara Hassler, Trainerin und Beraterin in der Erwachsenenbildung

Gesund bleiben durch Achtsamkeit

Beschreibung

Entrückte Arbeitszeiten, ständige Erreichbarkeit und ein Mehr an Aufgaben wurden in den letzten Jahren fast zur Selbstverständlichkeit. Das gilt insbesondere für Betriebsrätinnen und Betriebsräte! Diese Weiterbildung in drei Modulen richtet sich an alle, die auf lange Sicht ihre persönlichen Verhaltensweisen reflektieren und ihre Gesundheit und Ausgeglichenheit stärken wollen, denn die richtige Balance zwischen Höchstleistung, Erholung und Regeneration ist enorm wichtig.


Bildungsfreistellung

Kursinhalte

  • Prävention
  • Selbstmanagement
  • Work-Life-Balance
  • Achtsamkeit
  • Coachinginstrumente

Termine und Einheiten

08 Feb

Stift St. Georgen

08.02.2023

Mittwoch, 08.02.2023

08:00 - 16:00

Nächster Termin

Stift St. Georgen

Schloßallee 6, St. Georgen am Längsee, Österreich

Mittwoch, 08.02.2023

08:00 - 16:00 Uhr

Arbeiterkammer Kärnten

Kursveranstalter: Arbeiterkammer Kärnten

Bei Fragen zum Kursinhalt wenden Sie sich bitte direkt an:

Arbeiterkammer Kärnten

c.wadl@akktn.at 050 477 2309