Bodywork
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Bodywork

Eva Malis

🌟 Entdecke dein neues Wohlfühl-Ich! Im Präsenzkurs Bodywork von den Kärntner Volkshochschulen stärkst du gezielt Bauch, Beine, Po und Arme. Erlebe ein dynamisches Ganzkörpertraining zu mitreißender Musik und schließe mit wohltuenden Dehnübungen ab. Mach mit! 💪🎶

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Beschreibung

Vielseitiges Ganzkörpertraining: Nach dem Aufwärmen folgt ein abwechslungsreicher Mix aus Kräftigungs- und Straffungsübungen zu lässiger Musik. Speziell trainiert werden die Problemzonen Bauch, Beine, Po und Arme. Gezielte Dehnübungen beenden das Training.

Kursveranstalter: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

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Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

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