Body-Styling
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Body-Styling

Sandra Edlinger

Entdecken Sie den Energieschub mit unserem Body-Styling-Kurs! 💪🌟 Erleben Sie ein effektives Ganzkörpertraining, das Bauch, Beine, Po und Arme gezielt stärkt. Mit dynamischen Aerobic-Schritten und entspannenden Dehnübungen bringen Sie Körper und Geist in Topform. Melden Sie sich jetzt an!

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Beschreibung

Es erwartet Sie ein vielseitiges Ganzkörpertraining mit Aerobic-Schritten: Nach dem Aufwärmen folgt ein abwechslungsreicher Mix aus Kräftigungs- und Straffungsübungen. Speziell trainiert werden die Körperzonen Bauch, Beine, Po und Arme. Gezielte Dehnungsübungen beenden das Training.

Kursveranstalter: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

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Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

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