10er-Block: Zirkeltraining - individuell und flexibel
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10er-Block: Zirkeltraining - individuell und flexibel

Lady Gym Klagenfurt

Der Kurs beruht darauf, Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit in der Gruppe in einem Gerätezirkel mit Spaß zu trainieren und dabei immer von einer Trainerin bei der Erreichung der individuellen Ziele unterstützt zu werden. In einer freundlichen und persönlichen Atmosphäre können Frauen mit oder ohne sportliche Vorerfahrung und unabhängig vom Alter ihre Fitness und Muskeln ganz leicht aufbauen, Gewebe straffen, Gewicht reduzieren, Gelenksprobleme und Koordination verbessern etc.Die 10 Unterrichtseinheiten können während der Öffnungszeiten von LadyGym in Klagenfurt innerhalb von 8 Wochen ab Kursbeginn aufgebraucht werden. Vor der ersten Trainingseinheit ist eine telefonische Voranmeldung für eine Einführung im LadyGym Klagenfurt notwendig.

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Beschreibung

Der Kurs beruht darauf, Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit in der Gruppe in einem Gerätezirkel mit Spaß zu trainieren und dabei immer von einer Trainerin bei der Erreichung der individuellen Ziele unterstützt zu werden. In einer freundlichen und persönlichen Atmosphäre können Frauen mit oder ohne sportliche Vorerfahrung und unabhängig vom Alter ihre Fitness und Muskeln ganz leicht aufbauen, Gewebe straffen, Gewicht reduzieren, Gelenksprobleme und Koordination verbessern etc.
Die 10 Unterrichtseinheiten können während der Öffnungszeiten von LadyGym in Klagenfurt innerhalb von 8 Wochen ab Kursbeginn aufgebraucht werden. Vor der ersten Trainingseinheit ist eine telefonische Voranmeldung für eine Einführung im LadyGym Klagenfurt notwendig. Kursnummer: 22H0173011

Termininformation

Gültigkeit

10 UE frei wählbar im Zeitraum von 01.09.2022 bis 31.03.2023
100,-

Um diesen Kurs zu buchen, melden Sie sich an und aktivieren Sie Ihren Bildungsgutschein in Ihrem Bildungspass.

Termininformation

Gültig von 01.09.2022 bis 31.03.2023

10 UE frei wählbar

100,-

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Die Kärntner Volkshochschulen

Kursveranstalter: Die Kärntner Volkshochschulen

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