V delavnici bodo zaposleni prejeli informacije o temi:
„Zdrav spanec in soočenje s smenskim delom“. Da bi ohranili zdravje in preprečili morebitna tveganja za zdravje, se bodo naučili strategije za aktivno in zdravo življenje. V ospredju je krepitev lastne zdravstvene kompetence, torej zavedno in aktivno skrb za lastno zdravje.
Metode
Predavanje, interaktivni delavnica, telesne in dihalne vaje, predvajanje filma
Vir slike: AdobeStock
Vaš željeni termin je zaseden?
Pošljite nam zahtevo za vpis na čakalno listo z datumom in temo na gesundheit@vhsktn.at. O prostih mestih vas bomo takoj obvestili.
