Iz delovanja – nazaj k sebi

Veliko ljudi v vsakdanu »deluje« – med delom, družino in obveznostmi – in pri tem postopoma izgublja stik s sabo. Lastne potrebe so prezrte, premori odlašani, signali telesa ignorirani. Ta tečaj vas vabi, da se ustavite in se ponovno zavedno vrnete k sebi. Naučite se prepoznavati svoje potrebe, zgodaj zaznavati signale stresa in z enostavnimi vajami ozaveščanja in odpornosti pridobivati novo moč. Cilj je, da se iz čistega »delovanja« izstopite in v vsakdanu ponovno doživljate več notranje ravnotežje in jasnosti.