Vagusni živec – ključ do notranje ravnovesja. Praktične poti do regulacije stresa in samomirjenja
Osebnost in komuniciranje AK BildungsgutscheinV živoNemščina

Vagusni živec – ključ do notranje ravnovesja. Praktične poti do regulacije stresa in samomirjenja

MMag.a Birgit Bigga

Odkrijte moč svojega vagusnega živca! 🌟 V našem prisotnostnem seminarju se boste naučili praktičnih tehnik za regulacijo stresa in samomirjenje. Vnesite več miru in notranjega ravnovesja v svoj vsakdan. Prijavite se zdaj! 🧘‍♂️✨

Deli ta tečaj:

Opis

Zakaj se pogosto čutimo trajno stresirane – in kako ponovno dosežemo ravnovesje? Vagusni živec igra centralno vlogo pri regulaciji stresa, čustev in telesnega zdravja. V tem seminarju se boste naučili, kako vagusni živec vpliva na blagostanje in kako ga lahko z enostavnimi metodami aktivirate, da v vsakdan prinašate več miru, stabilnosti in spokoja.

Termini in enote

03Dec

HAK Völkermarkt

03.12.2026, 17:30–20:50

Völkermarkt

Donnerstag, 03.12.2026

17:30 - 20:50

38,-

Da rezervirate ta tečaj, se prijavite in aktivirajte svoj izobraževalni bon v svojem izobraževalnem potnem listu.

Naslednji termin

HAK Völkermarkt

Mettingerstraße 16,9100 Völkermarkt

Donnerstag, 03.12.2026

17:30 - 20:50 ur

Učni jezik: Nemščina

38,-

Da rezervirate ta tečaj, se prijavite in aktivirajte svoj izobraževalni bon v svojem izobraževalnem potnem listu.

Ponudnik tečaja: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

Ponudnik tečaja: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

Vprašanja glede vsebine tečaja usmerite neposredno na:

Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

office@vhsktn.at050 267 7000

Tečaji, ki bi vam lahko bili všeč

Bolje odločati se
V živo

Bolje odločati se

🌟 Razvijte svoj potencial za odločanje! V prisotnostnem delavnici „Bolje odločati se“ za ženske se naučite učinkovitih …

13.10.2026Spittal an der Drau
Majhne premorje, veliki učinek – mini orodja za več miru
V živo

Majhne premorje, veliki učinek – mini orodja za več miru

🌟 Majhne premorje, veliki učinek! Odkrijte v našem prisotnostnem tečaju Koroških ljudskih univerz, kako kratki, zavedni…

3.12.2026Wolfsberg
Visoko občutljiva in vseeno močna
V živo

Visoko občutljiva in vseeno močna

🌟 Odkrijte moč svoje občutljivosti! V prisotnostnem delavnici „Perfekcionizem“ se ženske naučijo sprejeti svojo občutlj…

3.11.2026Spittal an der Drau
Perfekcionizem
V živo

Perfekcionizem

Pustite pritiske perfekcionizma za seboj! ✨ V našem delavnicem delavniku za ženske se naučite, kako doseči svobodo in pr…

2.12.2026Spittal an der Drau
Od delovanja do samoodločbe: Izberi sebe
V živo

Od delovanja do samoodločbe: Izberi sebe

🌟 Odkrij svoje moči in se osvobodi energijskih tatov! V našem prisotnostnem tečaju »Izberi sebe« se naučiš, kako aktivn…

11.12.2026Villach
Finančno pripravljen skozi življenje – varnost, pokojnina in zavarovanja
V živo

Finančno pripravljen skozi življenje – varnost, pokojnina in zavarovanja

🚀 Finančno pripravljen skozi življenje! V našem prisotnostnem tečaju se boste naučili, kako aktivno oblikovati svojo fi…

14.12.2026Klagenfurt
Nazaj k sreči – pozornost namesto razpršenosti
V živo

Nazaj k sreči – pozornost namesto razpršenosti

🌟 Odkrijte pot do sreče! V našem prisotnostnem tečaju »Nazaj k sreči« se boste naučili mentalnih strategij, ki bodo pov…

20.10.2026Sankt Veit an der Glan
VHS young: Sproščeno skozi božični čas
V živo

VHS young: Sproščeno skozi božični čas

🌟 Sproščeno skozi božični čas! 🌟 V našem prisotnostnem tečaju se naučite, kako bolje obvladati božični vrvež. Postavit…

24.11.2026Sankt Veit an der Glan