Zumba®
Bewegung und Sport Bildungsgutschein Präsenz

Zumba®

Eva Malis

Zumba® ist ein amerikanisches Fitnesskonzept, das auf einer Kombination aus aerobem Fitness-Intervalltraining und Tanz zu lateinamerikanischer und internationaler Musik basiert. Die Übungen im Wechsel…

Beschreibung

Zumba® ist ein amerikanisches Fitnesskonzept, das auf einer Kombination aus aerobem Fitness-Intervalltraining und Tanz zu lateinamerikanischer und internationaler Musik basiert. Die Übungen im Wechsel von schnellen und langsameren Rhythmen trainieren Ausdauer und Kondition, Koordination und Beweglichkeit. Ziel dieses schweißtreibenden Workouts ist mehr Fitness und Spaß an der Bewegung.
Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

Kursveranstalter: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

Bei Fragen zum Kursinhalt wenden Sie sich bitte direkt an:

Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

office@vhsktn.at 050 477 7000

Kurse, die Ihnen auch gefallen könnten

WALKout fürs Wohlbefinden
Präsenz Bildungsgutschein

WALKout fürs Wohlbefinden

Bewegung in der frischen Natur in Kombination mit Übungen aus dem Mentaltraining: Dieser besondere Workshop unterstützt …

29.06.2024 Bleistätter Moor
Soulgroove
Präsenz Bildungsgutschein

Soulgroove

Ganzheitliches, gelenkschonendes Bewegungskonzept, eine Mischung aus verschiedenen Techniken wie Kampfkunst, Tanz und En…

22.02.2024 Klagenfurt am Wörthersee
Wirbelsäulengymnastik mit Pilates-Elementen
Präsenz Bildungsgutschein

Wirbelsäulengymnastik mit Pilates-Elementen

Mobilisation, Kräftigung und Dehnung der Rückenmuskulatur sowie Kräftigung der Bauchmuskulatur mit Pilates. Spezielle Üb…

22.02.2024 Villach
Fit for Actives - Kräftigung für den ganzen Körper
Präsenz Bildungsgutschein

Fit for Actives - Kräftigung für den ganzen Körper

Geschlossene Gruppe!Ganzkörpertraining mit dem eigenen Körpergewicht sowie mit Kleingeräten im Turnsaal. Der Turnsaal wi…

20.02.2024 Kreuzbergl
Hatha-Yoga für Anfänger:innen und leicht Fortgeschrittene
Präsenz Bildungsgutschein

Hatha-Yoga für Anfänger:innen und leicht Fortgeschrittene

Nimm dir Zeit für dich! Dieser Kurs ermöglicht Dir einen sanften Einstieg in das Klassische Hatha-Yoga. Er umfasst Übung…

12.03.2024 Villach
Soulgroove
Präsenz Bildungsgutschein

Soulgroove

Ganzheitliches Bewegungskonzept - eine Mischung aus verschiedenen Techniken wie Kampfkunst, Tanz und Entspannungsarten. …

27.02.2024 Villach
RÜCKENstark & KREUZfidel
Präsenz Bildungsgutschein

RÜCKENstark & KREUZfidel

RÜCKENstark & KREUZfidel ist ein sanftes Ganzkörpertraining mit gezielten Übungen für einen starken Rücken und eine, in …

06.03.2024 Otelo Greifenburg
Muskelaufbau nach Verletzungen und Operationen
Coaching Bildungsgutschein

Muskelaufbau nach Verletzungen und Operationen

Sie hatten eine Operation oder eine Verletzung und möchten möglichst schnell wieder fit für Ihre Arbeit und Ihre Hobbies…