Pilates & Rückenfit - Fortsetzung
Bewegung und Sport Bildungsgutschein Präsenz

Pilates & Rückenfit - Fortsetzung

Anja Neuwersch

In diesem Kurs liegt der Fokus auf Bauch, Rücken und Dehnung. Gezielte Übungen dienen der Stärkung der Mitte und der Beweglichkeit. Ziel ist es, ein besseres Körpergefühl zu erlangen, während mit Freu…

Beschreibung

In diesem Kurs liegt der Fokus auf Bauch, Rücken und Dehnung. Gezielte Übungen dienen der Stärkung der Mitte und der Beweglichkeit. Ziel ist es, ein besseres Körpergefühl zu erlangen, während mit Freude trainiert wird.
Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

Kursveranstalter: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

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